Balett 16+ Adv med Charlotte Fürst DROP-IN

Plats Stockholm

Är du redo att ta din balett till en högre nivå? Den här kursen är för dig som har lång erfarenhet av balett och vill finslipa din teknik på avancerad nivå. Här utmanas du med snabbare tempo, längre kombinationer med fokus på musikalitet, teknisk och konstnärligt uttryck.

Kursupplägg:

Denna kurs utmanar både din teknik och ditt uttryck. Varje lektion börjar med stångövningar för att stärka hållning och teknik. Vi går vidare till avancerade golvövningar, utmanande hoppsekvenser och längre kombinationer. Fokus ligger på linjer, dynamik, musikalitet och att skapa ett professionellt uttryck i din dans.

Innehåll:

  • Förfining av avancerad teknik och precision.
  • Träning av styrka, smidighet, balans och kroppskontroll.
  • Långa och komplexa kombinationer samt hoppsekvenser.
  • Djupare fokus på musikalitet och konstnärligt uttryck.
  • Utveckling av linjer, dynamik och rörelseflöde.

Förkunskaper:

  • Den här kursen är för dig som ligger på en avancerad nivå och har flera års förkunskaper inom balett.
  • Kursen är för deltagare från 16 år och uppåt.

Bra att veta:

  • Undervisningen ackompanjeras av musiker
  • Kursen hålls på svenska
  • Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.

Kursledare

Charlotte Fürst

Charlotte Fürst har sin bakgrund i klassisk balett, Zena Rommett Floor-Barre®Technique och pilates och har en danspedagogexamen från Danshögskolan.

Influenserna från New York där hon verkade som dansare och pedagog i åtta år mellan 1977-1985, är det som mest format hennes undervisning. Där studerade hon för Igor Schwezoff, Maggie Black, Zena Rommett, David Howard, Robert Fitzgerald med flera. I Stockholm har Charlotte undervisat på Operan, Danshögskolan DOCH, Balettakademien, Kulturama, Svenska balettskolan i Piteå, Danslärarutbildningen i Piteå och andra skolor. På Operan har Charlotte även undervisat i Floor-Barre och rehabiliterande balett för skadade dansare. Charlotte är även sjukgymnast och Rosenterapeut.

Zena Rommett Floor-Barre®Technique är en placerings- och rörelseträning som hjälper dansaren att få god stabilitet, kvalité och kroppskännedom. Att arbeta utifrån bäckenet och en känsla av att vara "lyftad och uppe på höften" är centrum och grunden till god rörlighet, styrka, utåtvridning och lätthet i dansen. I Floor-Barre är det via stödet i bäckenet som du förlänger musklerna och får god rörelsekvalité. Övningarna anpassas beroende på nivå och passar alla åldrar. Charlotte började undervisa i denna teknik 1978 och är Master teacher på utbildningen för Zena Rommett Floor-Barre®Technique-pedagoger. Utbildningen sker varje år i Europa och i New York.

 

Charlotte Fürst has a background in classical ballet, Zena Rommett Floor-Barre® Technique, and Pilates, and has a dance teaching degree from the Dance College.

The influences from New York, where she worked as a dancer and teacher for eight years between 1977-1985, are what have shaped her teaching the most. There she studied with Igor Schwezoff, Maggie Black, Zena Rommett, David Howard, Robert Fitzgerald, and others. In Stockholm, Charlotte has taught at the Opera, the University of Dance (DOCH), the Ballet Academy, Kulturama, the Swedish Ballet School in Piteå, the Dance Teacher Training program in Piteå, and other schools. At the Opera, Charlotte has also taught Floor-Barre and rehabilitative ballet for injured dancers. Charlotte is also a physical therapist and Rosen therapist.

Zena Rommett Floor-Barre® Technique is a placement and movement training that helps dancers achieve good stability, quality, and body awareness. Working from the pelvis and with a feeling of being 'lifted and up on the hips' is central and fundamental to good mobility, strength, turnout, and ease in dance. In Floor-Barre, it’s through the support of the pelvis that you lengthen the muscles and gain good movement quality. The exercises are adapted depending on your level and are suitable for all ages. Charlotte started teaching this technique in 1978 and is a Master teacher in the training program for Zena Rommett Floor-Barre® Technique instructors. The training takes place every year in Europe and New York.

Charlotte Fürst

Ane-Marie Barbut

Ane-Marie Barbut antogs som nioåring vid Koreografiska skolan i Bukarest och anställdes efter studenten vid Rumänska operan. Där dansade hon i alla de stora baletterna; Svansjön, Nötknäpparen, Don Quijote med flera och turnerade runt om i Europa.

När Ane-Marie kom till Sverige 1983 vidareutbildade hon sig till pedagog vid Danshögskolan och har sedan dess undervisat professionella dansare - unga som vuxna. Som koreograf arbetar Ane-Marie nyskapande klassiskt genom att förena genuina klassiska verk med inslag av modernt. Hon har även tilldelats stipendium från Ivo Cramérs stiftelse.

"Dansen är själens språk, den har magiska krafter. Den ger glädje, tröstar, läker och ger hopp. Jag vill att mina elever ska våga vara sig själva, att de ska kunna lära sig en teknik för att kunna uttrycka känslor med kroppen. Jag älskar allt vad dans innebär och min största önskan är att få förmedla detta."

 

Ane-Marie Barbut was admitted to the Choreographic School in Bucharest at the age of nine and was hired by the Romanian Opera after graduating. There, she danced in all the major ballets; Swan Lake, The Nutcracker, Don Quixote, among others, and toured around Europe.

When Ane-Marie came to Sweden in 1983, she furthered her education as a teacher at the Dance Academy and has since taught professional dancers—both young and adult. As a choreographer, Ane-Marie works innovatively with classical dance by combining genuine classical works with elements of modern dance. She has also been awarded a scholarship from the Ivo Cramér Foundation.

"Dance is the language of the soul; it has magical powers. It brings joy, comforts, heals, and gives hope. I want my students to dare to be themselves, to be able to learn a technique that allows them to express emotions with their bodies. I love everything that dance entails, and my greatest wish is to share this."

Ane-Marie Barbut

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
28 aug. 2026 - 4 dec. 2026
Fredag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
fre 28 aug. 2026 kl 17:00-18:30
  • fre 4 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 11 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 18 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 25 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 2 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 9 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 16 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 23 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 6 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 13 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 20 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 27 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • fre 4 dec. 2026 kl 17:00 - 18:30
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Studietimmar
28
Kurs-ID
139958
Pris
4550 kr