Kurser i friskvård

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Kursdeltagare inom friskvård

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.

Kursdeltagare inom friskvård


37 resultat

37 resultat

Livet i förändring – ett existentiellt perspektiv

Naturvandring och mindfulness i Aröd, Kungälv

Psykologiskolan – det hållbara bemötandet

Skogsbad med mindfulness

QiGong

MediYoga (Medicinsk Yoga) Distans Live

MediYoga (Medicinsk Yoga) Distans Live

Tai chi Qigong

Botanisk trädpromenad – Humlegården

Kriget mot kroppen – om vikt och hälsa. Erik Hemmingsson