Kurser i friskvård

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Kursdeltagare inom friskvård

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.

Kursdeltagare inom friskvård


47 resultat

47 resultat

Kvinna mitt i livet 45+

Skapa och må bra

Frigörande dans, Västerås

Självledarskap FORTS. - Distans live

Kärlekens många arter – Camilla Lif

Vandring. Hägersten och Uppenbarelsekyrkan

Naturvandring och mindfulness i Änggårdsbergen

Samtalsgrupp psykisk hälsa DISTANS LIVE

Varför mår vi så dåligt när allt är så bra?

Mindfulness i vardagen - Distans live