Kurser i friskvård

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.



91 resultat

91 resultat

Senior Power styrketräning pass 2

AF- lär dig massage

Prova på - Bli Inköpare Distans live

Stresshantering

Tai chi Qigong prova på Distans Live

Tai chi Qigong Distans Live

Yin Yoga pass 2

SU34 Medicinsk yoga

Tai chi Qigong prova på Distans Live

Prova på livsyoga för alla! Distans Live