Balett 16+ Int 1-2 med Katarina Berglund DROP-IN

Plats Stockholm

Är du redo att ta din balett till en högre nivå? Den här kursen riktar sig till dig som har gedigen erfarenhet av balett och vill utveckla din teknik, styrka, uttryck och musikalitet på intermediate-nivå. Här får du finslipa detaljer och arbeta med mer avancerade rörelser och kombinationer.

Boka nu

”Min undervisning är baserad på Vaganovateknik och metodik. Undervisningen fokuseras på kroppens placering och förståelsen av elementära rörelser och steg samt det konstnärliga uttrycket i dansen. Jag tar in en friare tolkning av balettens grunder i form av koreografiska inslag och personlig stil på klasserna.” 

-Katarina Berglund

Kursupplägg: 

Denna intermediate-kurs bygger vidare på dina tidigare kunskaper och utmanar dig med längre och mer komplexa kombinationer. Varje lektion inleds med stångövningar för att stärka hållning, balans och teknik. Därefter följer golvövningar och hoppsekvenser som utvecklar smidighet, styrka och musikalitet. Vi lägger fokus på linjer, uttryck och rörelseflöde för att utveckla en mer professionell känsla i din dans. 

Innehåll: 

  • Förfining av avancerad teknik och rörelsedetaljer. 
  • Träning av styrka, smidighet, hållning och kroppskontroll. 
  • Utmanande golvövningar, hopp och längre kombinationer. 
  • Fokus på musikalitet, linjer och konstnärligt uttryck. 
  • Utveckling av dynamik och rörelseflöde. 

Förkunskaper: 

Den här kursen är för dig som ligger på intermediate-nivå och har flera års förkunskaper inom balett. Kursen är för deltagare från 16 år och uppåt. 

Bra att veta: 

  • Undervisningen ackompanjeras av musiker 
  • Kursen hålls på svenska
  • Drop-in erbjuds i mån av plats. Drop-in-pris: 340 kr. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.

Kursledare

Katarina Berglund

Katarina Berglund började sin utbildning vid Balettakademien i Stockholm och gick sedan Danshögskolans treåriga pedagogutbildning med klassisk balett som huvudämne.

Hon har studerat vid Stella Mann School of Dancing, Dance Centre och Pineapple Studios i London. Katarina fick Carina Aris stipendium och fortsatte sina studier vid Pittsburgh Ballet Theatre School i USA. Hennes undervisningserfarenhet är omfattande och under våren 2007 var hon inbjuden gästpedagog vid Australian National Ballet School.

”Min undervisning är baserad på Vaganovateknik och metodik. På lägre nivåer fokuserar jag undervisningen på kroppens placering och förståelsen av elementära rörelser och steg. Viktigt är också vid det konstnärliga uttrycket i dansen och att du ska känna att du verkligen dansar. På högre nivåer använder vi och fördjupar tidigare kunskaper. Jag tar in en friare tolkning av balettens grunder i form av koreografiska inslag och personlig stil på klasserna.”

Katarina Berglund

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
24 aug. 2026 - 30 nov. 2026
Måndag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
mån 24 aug. 2026 kl 17:00-18:30
  • mån 31 aug. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 7 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 14 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 21 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 28 sep. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 5 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 12 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 19 okt. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 2 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 9 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 16 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 23 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
  • mån 30 nov. 2026 kl 17:00 - 18:30
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Kurs-ID
139046
Pris
4550 kr