Massagekurs - lär dig massera för hemmabruk

Visby

Den här helgkursen passar dig som vill öka samhörigheten och ge avslappning till nära och kära. Perfekt att gå med din partner, förälder, barn (från 13 år) eller en vän, men går fint att gå själv också!

Boka nu

Massage - endagskurs

Vill du lära dig grunderna i massage och kanske samtidigt stärka relationen med någon du tycker om? På denna endagskurs får du praktisk kunskap i svensk klassisk massage och tips för att skapa en lugn och trygg atmosfär.

Förkunskaper

Kursen är för dig som testat några enkla massagegrepp på helkropp tidigare.

Mål

Målet med kursen är att du ska lära dig enkla massagetekniker för att lindra muskelvärk och skapa en avslappnande och positiv upplevelse tillsammans med den du går kursen med.

Innehåll

Grundläggande tekniker i svensk klassisk massage
Praktiska övningar där ni både ger och tar emot massage
Tips för en trygg och avslappnande massageupplevelse
Fokus på samhörighet och kommunikation i relationen

Kursupplägg

Kursen hålls under en dag och är praktiskt inriktad. Ni arbetar i par och varvar teori med praktiska övningar. Om du anmäler dig ensam ordnar vi så att du får en partner under kursdagen.

Kursledare

Våra erfarna och engagerade kursledare har djup kunskap inom massage och anpassar undervisningen efter deltagarnas behov. De guidar er tryggt genom dagen med fokus på lärande och gemenskap.

Bra att veta

Ta med 2 handdukar – en att ligga på och en att ha på dig. Massagebänkar finns på plats, men ta gärna med en egen om du har.

Om ni är två som bokar tillsammans behöver ni boka varsin plats!

Ge dig själv och någon du tycker om en inspirerande och lärorik dag – boka din plats idag!

Boka nu

Kursledare

Carola Riklin

Carola driver Balansvilja i Stockholm, där hon arbetar med att hjälpa människor till mer balans och välmående. Nu tar hon med sig sina kunskaper – och sin passion för beröring – till Gotland för en kurs i massage för par.

Varför vill du hålla i en kurs i massage för par?
– Jag tror på närhet, omtanke och tid tillsammans som nycklar till ett starkt och levande förhållande. I vardagens tempo kan vi lätt glömma att stanna upp och verkligen möta varandra – inte bara med ord, utan med beröring. Massage är ett enkelt och kärleksfullt sätt att göra det på.

– På min massagekurs för par lär ni er enkla och sköna massagetekniker för att stärka banden mellan er.

– Kursen passar givetvis även för dig som kommer ensam och vill lära dig att massera dina nära och kära.

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Visby

info.visby@folkuniversitetet.se