Hälsokurser och friskvårdskurser

Hälsa, friskvård och omsorg handlar om människan. Hur vi tar hand om henne, hur vi själva lever och njuter av livet.

Anmäl dig till någon av Folkuniversitetets hälsokurser eller friskvårdskurser. Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval. Men också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap.



155 resultat

155 resultat

Fermentering - mjölksyrning av grönsaker

Sätt mål som får dig att må bra - Distans Live

Balansera stress med välbefinnande - Distans Live

Föräldraskap genom adoption

Mindfulness- distanscirkel

Fermentering - Kimchi & Syrade Grönsaker

Hur du brygger din egen kombucha

Föreläsning: Sorgbearbetning Distans Live

SU37 Bowling, grupp 1

Minska ditt matsvinn Distans Live