Dance Shape och Deep Stretch 16+ All Levels OPEN

Plats Stockholm

För dig som vill utvecklas grundligt och stärka kroppens muskler.

Boka nu

Här förebygger vi skador, fokuserar på styrka i piruetter, hopp och andra tekniska moment samt delar av floor-barre. I lektionsupplägget ingår en djupstretch där vi fördjupar oss i varje position för att kroppen ska få möjlighet att öka i flexibilitet.

Dance Shape och Deep Stretch är en kortkurs på fem kurstillfällen, med start vecka 11.

Välkomna!

 

Kursledare

Madeleine Stenlander Marquart

William Säfström

William är verksam dansare och utbildad vid Balettakademien Stockholms 3-åriga Yrkesdansarutbildning.

Efter sin examen 2021 har William haft praktik i Berlin och jobbat som dansare på Kulturhuset Spira i Jönköping, där han arbetade med bland andra Mari Carrasco och Camilla Ekelöf. Han har även vidareutbildat sig genom kurser och workshops i Amsterdam och Berlin. William har tidigare undervisat workshops och klasser i Jönköping, Umeå och Stockholm.

På mina klasser utgår vi ifrån vår egen kropp och hur vi kan utmana den genom att jobba med fysikalitet, dansteknik och kvalité. Allt i relation till varierande musik för att få olika slags inspiration och influenser. Vi kommer att jobba med både improvisation, kombinationer över golvet och olika rörelsefraser för att bredda vårt rörelsevokabulär. Fokus kommer vara att hitta vårt egna unika rörelseuttryck och njuta av att svettas och röra oss tillsammans.”

William Säfström, lärare på Balettakademien Stockholm

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Kursperiod
14 mar 2023 - 18 apr 2023
Tisdag
Antal tillfällen
5
Första tillfället
tis 14 mar 2023 kl 18:35-19:50
  • tis 21 mar 2023 kl 18:35 - 19:50
  • tis 28 mar 2023 kl 18:35 - 19:50
  • tis 4 apr 2023 kl 18:35 - 19:50
  • tis 18 apr 2023 kl 18:35 - 19:50
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Studietimmar
9
Kurs-ID
102649
Pris
1035 kr