För vem?
Kursen är öppen för alla som är 60 år eller äldre. Innehållet i kursen anpassas efter deltagarnas behov. Du kommer som du är, med eller utan förkunskaper. Denna kurs är för dig som älskar att dansa eller som är nyfiken på att upptäcka dansens glädje.
Kursinnehåll:
Vi dansar till inspirerande musik och provar enkla steg och kombinationer från olika dans stilar, exempelvis salsa, latinamerikanska danser, jazz och fridans. Under kursen får du röra dig i takt med musiken, utmana din koordination och balans och samtidigt njuta av en stund fylld av energi och glädje. Vi varvar enkla koreografier med friare rörelser och anpassar tempot efter gruppens förutsättningar. Här är dansglädjen viktigare än stegen – och alla kan vara med!
Under kursen får du:
● Lära dig enkla danssteg och koreografier från olika dansstilar.
● Dansa till medryckande och varierad musik.
● Träna balans, koordination, rytmkänsla och rörlighet.
● Uppleva glädjen i att lära dig något nytt.
● Träffa andra dansglada deltagare i en varm och välkomnande gemenskap.
Kursupplägg
Kursen har totalt 8 sammankomster, ca 11 studietimmar. Gruppundervisning, max 15 deltagare. Uppehåll för Påsklov V.13.
Kursledaren
Vår lärare anpassar innehållet efter gruppens önskemål och behov.
Utvecklingsmöjligheter
Vi erbjuder fortsättningskurser till alla pågående kurser. Vår ambition är att du skall få samma tid, lärare och lokal på din fortsättningskurs som du hade tidigare.
Övrig info
Mjuka kläder och dryck.
Kom och fyll på med energi, musik och dansglädje – tillsammans skapar vi rörelse och livslust!
Varmt välkommen!
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Södertälje