Senioruniversitetet Borås
Deltagande i cirkeln förutsätter medlemskap i Senioruniversitetet Borås (årsavgift 200 kr): https://www.suboras.se/.
Obs! Anmälan öppnar 20 augusti
Har du lämnat arbetslivet bakom dig och känner att livet inte riktigt blev som du tänkte dig? Upplever du tomhet eller söker du nya perspektiv och mening? Den här studiecirkeln fokuserar på existentiell hälsa, som lyfts fram av Världshälsoorganisationen (WHO) som en viktig del av såväl fysisk som psykisk hälsa.
Kursledare/Kontaktperson
Carina Mannefred, carinamannefred@gmail.com, telefon : 0709-318705
Lisbeth Mensas, lisbeth.mensas@gmail.com, telefon : 0703-562521
Innehåll
- Samtal kring livets stora frågor
- Reflektion kring relationer: till dig själv, andra och livet
- Hur hitta mening och sammanhang utan att det behöver vara religiöst
- Verktyg och övningar för att skapa balans i livet
- Perspektiv på åldrande och hur framtiden kan kännas meningsfull
Upplägg
Studiecirkeln består av samtal och reflektion kring teman i en liten och trygg studiegrupp. Du får möjlighet att dela tankar och erfarenheter med andra deltagare, samtidigt som du utforskar din egen relation till livets utmaningar och möjligheter.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Studiecirkeln riktar sig till dig som vill reflektera över livet och få verktyg att hantera stora frågor och förändringar.
Mål
Målet med den här studiecirkeln är att ge dig verktyg för att reflektera över livet, hitta ny mening och känna frid och tillit trots osäkerhet. Du tränar "spänstigheten i själen" och får nya perspektiv på tillvaron.
Kursledare
Carina Ottosson Mannefred
Lisbeth Mensas
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Borås