I alla tider har vi människor använt oss av växternas läkande krafter, och redan på 800-talet har man funnit recept på eteriska oljors framställning. Naturen bär på många skatter och växtriket innehåller fantastisk visdom som vi med lätthet kan använda oss av – både människor och djur.
Den här kursen ger dig grundläggande kunskaper om eteriska oljor och visar hur de kan användas för att stötta hälsa, både som naturligt husapotek och för dig som är nyfiken på zonterapi. Vi tar upp hur oljorna kan appliceras på specifika zoner på fötter eller händer enligt zonterapins grundprinciper, för att förstärka deras positiva effekter i kroppen.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Kursen passar både nybörjare och dig som redan har ett intresse för naturlig hälsa.
Mål
Målet med kursen är att ge dig en bred och praktisk kunskap om hur du kan använda eteriska oljor för att stödja din och din familjs hälsa på ett naturligt sätt – både i vardagen och som komplement i zonterapi.
Innehåll
Under kursen får du:
- Lära dig om eteriska oljor och deras användningsområden, både i husapotek och inom zonterapi.
- Utforska oljor som kan hjälpa vid hudproblem, allergier, inflammation och känslomässig balans.
- Praktiskt prova att inhalera och applicera oljorna på huden samt få tips om hur de kan användas på zonterapipunkter.
- Få insikter i hur oljorna kan användas för husdjur.
Kursupplägg
Kursen innehåller både teori och praktiska övningar. Du får möjlighet att själv prova oljorna och får med dig tips om deras användning i zonterapi.
Studiematerial
Ett kompendium med information om oljor och zonterapi ingår som stöd för din fortsatta användning. Rena oljor ingår att prova på kursen och du får med dig hem en egengjord olja som passar just för dina behov.
Bra att veta
Kursen hålls på Merkuriusgatan 1, sal "Ljugarn".
Ta med vad du vill äta och dricka under kursen, micro och kyl finns.
Upptäck naturens apotek och få verktyg för att skapa ett naturligare och hälsosammare liv – både i ditt husapotek och för den som är nyfiken på zonterapins möjligheter!
Kursledare
Eva Eneqvist
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Visby