Förkunskaper
Inga tidigare erfarenheter av dans behövs. Kursen är anpassad för personer med Parkinsons sjukdom och andra neurologiska diagnoser. Anhöriga och assistenter är också välkomna att delta.
Mål
Målet med den här kursen är att ge deltagarna möjlighet att träna motorik, kroppskontroll och balans genom dans, samt uppleva glädje och gemenskap i en tillåtande miljö.
Innehåll
- 90 minuter dansklass i Dans för Parkinson/Neurodans anda.
- Lunchpaus – ta med egen mat eller köp mat i Cafét.
- 60 minuter workshop med Åsa N Åström där vi utforskar rörelser och teman.
Schema:
Tisdag 19 januari
Dansklass: 13:00–14:30
Lunchpaus: 14:30–15:00 (Obs! endast 30 min)
Workshop: 15:00–16:00
Torsdag 21 januari
Dansklass: 12:30–14:00
Lunchpaus: 14:00–15:00
Workshop: 15:00–16:00
Vad är Dans för Parkinson?
Dans för Parkinson är en metod utvecklad av Mark Morris Dance Group i USA. Den bygger på att professionella dansare och pedagoger leder klasser som stärker motorik, självförtroende och livsglädje. Forskning visar att dans har positiva effekter för personer med Parkinsons sjukdom och andra neurologiska diagnoser som stroke och MS. Balettakademien stödjer nätverket Dans för Parkinson och erbjuder dansklasser med utbildade Dance for PD-pedagoger.
Vill du veta mer om Dans för Parkinson?
Se: YouTube-länk
Läs mer: danceforparkinsons.org
Ge dig själv chansen att röra dig, utvecklas och uppleva dansens positiva kraft – anmäl dig idag!
Vad är Dans för Parkinson?
Dans för Parkinson är en metod och ett redskap för att träna och dansa med personer som har Parkinsons sjukdom. Metoden är utvecklad i USA av Mark Morris dance group, och i metoden är det professionella dansare, koreografer, danspedagoger som undervisar. Balettakademien stödjer nätverket Dans för Parkinson, och håller dansklasser av utbildade Dance for PD pedagoger.
Forskning visar att dans har mycket positiva effekter för personer Parkinsons sjukdom, och andra neurologiska diagnoser som tex stroke och MS. Dansen utvecklar hjärnan och kroppens motorik, bygger självförtroende och livsglädje.
Läs mer om Dans för Parkinson:
https://www.youtube.com/watch?v=bihX3Uyv4vg
https://danceforparkinsons.org
Kursledare
Åsa N Åström
Verksamhetsutvecklare Danshälsa
Åsa N. Åström är dansare, koreograf och utvecklare av Danshälsa på Balettakademien i Stockholm. Hon är utövande danspedagog i Danshälsa med klasser i bland annat Dans för Parkinson, Neurodans och Dans genom Klimakteriet.
Hon är i grunden professionell dansare, både internationellt och nationellt, i danskompanier och som frilans samt som koreograf. På Balettakademien utbildar hon nya pedagoger i Dance for PD, och är certified Dance for PD® teacher. Åsa är även verksam i kommittén Dance for Health IADMS, International Association for Dance, Medicine and Sience. Hon är en av grundarna av nätverket Dans för Parkinson Sverige och aktiv i flertalet projekt inom området Danshälsa/Dance for Health.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm