Danshälsa

Danshälsa är kurser för dig som vill bygga extra styrka, känna välbefinnande i din kropp och hitta ren dansglädje. Här tränar du både kropp och psyke, bygger självförtroende och ökar din kroppskännedom och mentala återhämtning.

Tre deltagare sitter på huk och stretchar på kurs i danshälsa

Du som har ett FaR-recept (Fysisk aktivitet på recept) är välkommen på ett gratis vägledande samtal med våra FaR-ledare. 

Tre deltagare sitter på huk och stretchar på kurs i danshälsa

""

32 resultat

32 resultat

Dans genom klimakteriet, prova på

Rörelse till musik 60+

Dans genom klimakteriet

Danshälsa 60+

En heldag med Danshälsa i Kräftriket

BA Danshälsa 65+, Steg 2

Dans för Parkinson/Neurodans Steg 1, DROP-IN

BA Danshälsa - Dans & Balans 65+ med Maria Garriga-OPEN

Dans för hälsa – danshälsa mix för vuxna fortsättning

BA Danshälsa Performance!