Denna kurs undervisas 7 lördagar under följande ojämna veckor:
V. 37, 39, 41, 43, 45, 47 samt 49.
Kursupplägg:
Den här nybörjarkursen ger dig en stabil grund i balettens teknik och uttryck. Varje lektion inleds med uppvärmning och grundövningar vid stången, som plié och tendu, för att bygga styrka och balans. Därefter tränar vi enklare stegkombinationer och rörelser ute på golvet för att utveckla kroppskontroll och musikalitet. Undervisningen anpassas för att skapa en trygg och stöttande miljö där du kan utvecklas i din egen takt och hitta glädjen i dansen.
Innehåll:
- Grundläggande baletteknik med fokus på precision och hållning.
- Träning av styrka, balans och kroppskontroll.
- Enkla stegkombinationer och rörelser.
- Utveckling av musikalitet och rytmkänsla.
- En inspirerande miljö som främjar självutveckling och rörelseglädje.
Förkunskaper:
- Den här kursen passar dig som är nybörjare och vill lära dig grunderna i balett.
- Kursen är för dig från 50 år och uppåt.
Bra att veta:
- Kursen ges varannan vecka på ojämna veckor.
- Undervisningen ackompanjeras av musiker.
- Kursen hålls på svenska.
Är du osäker om kursen är rätt för dig?
Vi erbjuder ett gratis prova-på-tillfälle på denna kurs innan kursstart!
Boka din plats via länken nedan:
Prova på: Balett 20+ Beg 1 med Katja Norberg, (Lördag 29 augusti, 10:45-12:00)
Kursledare
Katja Norberg
Katja är bland annat utbildad här på Balettakademiens treåriga yrkesskola, som det hette då.
Ganska unikt för Katja är att hon är andra generation som arbetat på Balettakademien. Hon är dotter till Taina Norberg, en mycket omtyckt barnlärare på Balettakademien.
Katja är rutinerad lärare och har arbetat som lärare för barn och vuxna i balett under många år. Hon har tidigare varit rektor för Umeå Dansskola under flera år.
Katja is, among other things, trained here at the Ballet Academy's three-year professional school, as it was called back then.
Quite unique for Katja is that she is a second-generation teacher at the Ballet Academy. She is the daughter of Taina Norberg, a very beloved children's teachers at Balettakademien.
Katja is an experienced teacher and has worked as a teacher for both children and adults in ballet for many years. She has previously been the principal of Umeå Dance School for several years.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm