Man behöver inte åka på spa eller gå i parterapi för att få en bättre relation, utan de små sakerna i vardagen kan göra skillnad. Det här webbinariet kan även vara en bra julförberedelse då julen och allt därtill kan vara relationellt utmanande.
Föreläsare
Anna-Karin Nilsson, socionom och KBT-terapeut på RAW Relations. Anna-Karin har i 15 års tid arbetat med parterapimetoden IBCT och träffat många olika slags par genom åren. Både på mottagningen i Falun och digitalt. Anna-Karin arbetar även med enskilda samtal, terapier samt konflikthantering i arbetsgrupper.
Innehåll
Kvällen kommer bland annat handla om:
·Vad forskning säger om kommunikation i parrelationer.
·Hur stunder av närvaro kan påverka relationen positivt i vår ofta stressiga, digitala vardag.
·Information om vad parterapi är enligt IBCT samt hur och när det kan hjälpa.
· Verktyg att använda i höstmörkret, bland annat acceptansens välgörande effekt.
Det kommer finnas möjlighet att ställa frågor i slutet av webbinariet.
Praktiskt
Zoomlänk: https://folkuniversitetet-se.zoom.us/j/61579573593
Var gärna med på webbinariet tillsammans med din partner men du kan också delta utan din partner. Du får gärna ha kameran på men det kommer även finnas möjlighet att delta utan bild.
Webbinariet (förutom frågestunden) kommer finnas tillgängligt i 24 timmar efter genomförandet för dig som inte kan vara med just den timmen, du behöver dock anmäla dig i förväg ändå.
Ha gärna papper och penna tillgängligt för anteckningar, Powerpoint presentationen kommer inte mailas ut i efterhand.
Har du frågor?
Kontakta Marie Hillner