Heels 16+ Int med Ray Farias DROP-IN

Plats Stockholm

Vill du känna dig stark, självsäker och bekväm i klackar? Heels 16+ Int är en kurs som kombinerar teknik, styrka och uttryck med fokus på att bygga musikalitet och rörelsekvalitet i klackar. Här får du arbeta med koreografier i varierande stilar, med målet att utveckla din teknik och ditt framträdande.

Boka nu

Kursupplägg

Varje klass inleds med en teknisk uppvärmning och styrketräning anpassad för att stärka kroppens stabilitet och stöd i klackar. Därefter arbetar vi med koreografier som kan variera i stil beroende på lärarens personliga uttryck och inspiration. Fokus ligger på att utveckla musikalitet, rörelsekvalitet och sceniskt självförtroende.

Innehåll

  • Teknik och rörelse i klackar
  • Styrketräning för stabilitet och kontroll
  • Koreografier med fokus på musikalitet och sceniskt uttryck
  • Variation i stilar utifrån lärarens inspiration

Förkunskaper

Kursen är på intermediate-nivå och kräver minst ett års tidigare erfarenhet av jazz eller street. Passar både dig som är ny i klackar och dig som redan har erfarenhet av att dansa i dem. Kursen är öppen för ungdomar och vuxna från 16 år och uppåt.

Bra att veta

  • Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.

Kursledare

Rayanna Farias

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
24 aug. 2026 - 30 nov. 2026
Måndag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
mån 24 aug. 2026 kl 17:15-18:30
  • mån 31 aug. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 7 sep. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 14 sep. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 21 sep. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 28 sep. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 5 okt. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 12 okt. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 19 okt. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 2 nov. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 9 nov. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 16 nov. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 23 nov. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 30 nov. 2026 kl 17:15 - 18:30
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Kurs-ID
138478
Pris
3315 kr