Förkunskaper
Detta är fortsättningsnivå, för dig som har dansat minst två terminer tidigare, är mellan 13-16 år och vill utvecklas inom dans och uttryck.
Mål
Målet med kursen är att stärka din teknik, kroppskontroll och scennärvaro, samtidigt som du får uttrycka dig genom dans och hitta din egen stil. Vi vill ge dig möjlighet att växa både som dansare och som individ.
Innehåll
- Uppvärmning med fokus på att bygga styrka, energi och förbereda kroppen.
- Teknikövningar för att förbättra kroppskontroll, dynamik och musikalitet.
- Koreografi inspirerad av musikvideor och dansshower med stora artister.
- Performanceövningar där du får jobba med attityd, scenspråk och att våga ta plats.
- Kreativa moment för att utforska och utveckla din egen stil och uttryck.
- Dans till musik inom genrer som hiphop, r’n’b och pop.
Kursupplägg
Varje lektion innehåller uppvärmning, teknikträning, koreografi och performance övningar. Vi arbetar med uttryck, närvaro och musikalitet, där du får träna på att möta publiken och känna dig trygg i ditt scenspråk. Klassen anpassas efter gruppens nivå och utveckling, så att alla får möjlighet att utmanas och utvecklas i sin egen takt.
Bra att veta
- Vania Kadir och Anna Andersson "delar" på denna kurs. Vania undervisar v.35-46 och Anna vecka 47-49.
- Ha på dig bekväma kläder som är lätta att röra sig i och skor som passar för dans.
- Ta med en vattenflaska för att hålla energin uppe under hela lektionen.
- Inga omklädningsrum finns, men toaletter.
- Denna kurs är på Nya Rågsveds Folkets Hus, men i Balettakademiens regi.
Kom och dansa med oss!
Commercial Dance för 13-16 år är en fartfylld och inspirerande kurs där du får chansen att jobba med stilar och koreografier som du känner igen från musikvärlden. Här står dansglädje, attityd och kreativitet i centrum – vi ser fram emot att dansa med dig!
BA Ytterstan
BA Ytterstan är en spännande och nyskapande satsning som initierades 2024 av Balettakademien och Stockholms Stad. Vårt mål är att sprida dans och kreativitet, samt göra vår verksamhet mer tillgänglig i olika förorter och områden. Genom BA Ytterstan strävar vi efter att engagera och inspirera människor i alla åldrar.
I nuläget satsar vi särskilt mycket på aktiviteter för barn och seniorer. Vår vision är att skapa ett levande och inkluderande community, där alla kan upptäcka glädjen i dans och kreativitet och att tillhöra ett sammanhang.
BA Ytterstan är en ständigt utvecklande del av Balettakademien, och vi ser fram emot att fortsätta erbjuda kvalitativa dansupplevelser och kreativa mötesplatser för alla våra deltagare. Vill du att vi ska finnas hos dig? Vi tar tacksamt emot idéer och förslag på kommande projekt. Maila: ba.sthlm@folkuniversitetet.se.
Kursledare
Vania Kadir
Anna Andersson
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm