Body percussion N - rytm och rörelse

Plats Södertälje

Vill du upptäcka rytm på ett helt nytt sätt? Body percussion handlar om att skapa musik, rörelse och gemenskap med kroppen som slagverk. Låt kreativiteten flöda när vi tillsammans utforskar hur klapp, stamp och slag kan bli musik – och en riktig hjärngympa!

Boka nu

Förkunskaper

Den här kursen passar alla – inget tidigare erfarenhet av body percussion krävs.

Mål

Målet med den här kursen är att du ska få utveckla din känsla för rytm och rörelse, stärka ditt samspel med andra och upptäcka hur kroppen kan vara ett instrument.

Innehåll

Kursen innehåller:

  • Grundläggande tekniker för olika rytmslag med kroppen (exempelvis klapp, stamp, knäpp).
  • Gruppövningar med fokus på musikalitet och samarbete.
  • Kreativa moment där du får skapa och utforska egna rytmer.
  • Bygga gemensamma beats och ljudlandskap.Förkunskaper
    Ta med dig bekväma skor

Kursupplägg

Workshopen är både lekfull och lärorik, med inslag av både teknikträning och fritt skapande. Du arbetar både individuellt och tillsammans med gruppen. Allt leds av en kunnig kursledare med erfarenhet av att skapa inspirerande och inkluderande workshops.

Kursledare

Elvira Hall är danspedagog och musiker, med ett brinnande intresse för body percussion och rytmik. Inspirationen hämtades från den legendariska slagverksgruppen STOMP, och hon har fördjupat sitt kunnande genom både konstnärliga projekt och undervisning. Elvira arbetar normkritiskt och kollaborativt, med lekfullhet och reflektion som sina signum.

Utveckla din rytmik, samarbeta i grupp och upptäck nya sätt att skapa! Body percussion är en upplevelse för både kroppen och sinnet – vi ses!

Kursledare

Elvira Hall

Elvira är utbildad danspedagog vid Stockholms Konstnärliga Högskola och undervisar främst i stilar som modern/nutida, improvisation & komposition, jazz, Body Percussion och barndans.  

Elvira är även musiker och folkmusiken ligger extra nära hjärtat. Musik- och rytmintresset påverkar både hennes skapande och undervisande och att utgå från eller laborera med musiken genomsyrar ofta hennes undervisning.  

Hon arbetar med dansundervisning för olika grupper och kontexter och ingår även i danskollektivet MYLLER där hon också varit konstnärlig ledare och koreograf för kollektivets första produktion och dansföreställning. 

I både konstnärligt och pedagogiskt arbete fokuserar Elvira på kollaborativa och normkritiska förhållningssätt där ett tillåtande rum kan skapas genom att alltid prioritera individualitet, mångfald och reflektion. Hon arbetar gärna med komposition och koreografi som verktyg för att fördjupa ett material och koncept eller i arbetet med reflektion och dansanalys. 

“För mig är "dansteknik” inte bara genre-specifika övningar utan även hur vi förhåller oss i rummet, till varandra och våra egna kroppar. I min egen danspraktik har lekfullheten alltid varit viktigast. För mig går den alltid hand i hand med det allvarsamma. Och i min kropp och mitt uttryck vill jag alltid pendla mellan och sammanväva det sköna och roliga i dansen med det seriösa och utmanande.” 

Elvira Hall

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Södertälje

info.sodertalje@folkuniversitetet.se

Datum
14 nov. 2026 - 14 nov. 2026
Lördag
Antal tillfällen
1
Första tillfället
lör 14 nov. 2026 kl 14:15-16:15
Plats
Storgatan 3, plan 6, 15172 SÖDERTÄLJE
Visa på karta
Studietimmar
4
Kurs-ID
141285
Pris
550 kr