Dansens betydelse för hälsan
Kultur knyter samman gruppen, oavsett om det handlar om att man dansar, sjunger eller spelar musik tillsammans. På Folkuniversitetet erbjuder vi en bred verksamhet inom både Danshälsa och andra hälsofrämjande kulturaktiviteter.
Från skam till glädje
Dans för parkinson är en del av Balettakademins arbete med Danshälsa. Verksamhetsutvecklare är Åsa N Åström, som också leder parkinsonklasserna tillsammans med sin kollega.
– I vardagen som parkinsonpatient är man ofta den som avviker. När man går till sin fysioterapeut kretsar behandlingen kring sjukdomen. Här kommer man till ett sammanhang där alla är i samma situation, man får vila från tanken på kroppens begränsningar och istället känna mod och självförtroende.
Följ med på en dansresa där endorfiner och dopamin flödar.
”När vi är mitt i en stark upplevelse som musik och dans så försvinner tid och rum."
- Gunnar Bjursell, pionjär inom kulturmedicinsk forskning
och grundare av programmet ”Den kulturella hjärnan” vid Karolinska Institutet.
Våra specialiserade dansverksamheter
Danshälsa BA Umeå
Danshälsa vänder sig till alla och anpassar sin verksamhet till målgruppen.
Läs mer
Göteborg - uppsökande verksamhet
Kurser att beställa till bl a äldreomsorgen, daglig verksamhet, aktivitetshus och föreningar.
Läs mer
Danshälsa BA Stockholm
Olika kurser där du tränar både kropp och psyke, bygger självförtroende och ökar din kroppskännedom.
Läs mer
Funkis i Malmö
Dans, musik, rytmik, sång och en rad andra uttrycksfulla och kreativa kurser för dig som behöver extra stöd.
Läs mer
För dig med funktionsvariation
Folkuniversitetet har en stor verksamhet med anpassad pedagogik som riktar sig till personer med funktionsvariation.
Läs mer
Fler kurser inom danshälsa
Danshälsa är kurser för dig som vill bygga extra styrka, känna välbefinnande i din kropp och hitta ren dansglädje.
Kolla in vårt utbud härFärg, form och toner stärker äldres hälsa
Modern forskning visar på ett starkt samband mellan engagemang i kulturaktiviteter och upplevelse av hälsa och välbefinnande hos äldre. Tillsammans med Region Jönköping har Folkuniversitetet därför startat projektet Kulturella upplevelser.
