Gör plats för livet med ACT

Föreläsningar och samtal Plats Distans

Lever du med ångest och jobbiga tankar? Längtar du efter ett friare och rikare liv? Den här föreläsningen introducerar ACT - Acceptance Commitment Therapy - och varvar teori med upplevelsebaserade övningar för att ge verktyg som gör verklig skillnad i vardagen.

Boka nu

Föreläsningen arrangeras i samarbete med ÅSS Göteborg, en stödförening för personer med ångestsyndrom och deras anhöriga. Sista anmälningsdag är dagen innan föreläsningen. Avgiften är 50 kr och återbetalas inte.

Medverkande

Hedvid Reesalu, leg. psykolog, hedvigreesalu.se & Malin Lindahl, leg. psykolog, lindahlpsykologi.se

Plats

Föreläsningen är digital. Den direktsänds och kan inte ses i efterhand.

Övrig information

På föreläsningsdagen, tidigast kl. 16, får du en möteslänk och instruktioner via mejl. Du behöver en dator, surfplatta eller mobil samt en fungerande mejladress. Om mejlet inte syns i inkorgen, kontrollera gärna din skräppost.

Det går också bra att bli medlem i ÅSS Göteborg. Medlemskapet gäller i 12 månader och inkluderar samtliga föreläsningar. Läs mer på angestgoteborg.se

Frågor om föreläsningen skickas till ÅSS Göteborg: angestgoteborg@gmail.com

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg

info.gbg@folkuniversitetet.se

Datum
15 sep. 2026 - 15 sep. 2026
Tisdag
Antal tillfällen
1
Första tillfället
tis 15 sep. 2026 kl 18:30-20:00
Studietimmar
1
Kurs-ID
320921
Pris
50 kr