Yoga och permakultur – för ett hållbart liv

Plats Trollhättan

Hur kan vi leva mer i samklang med oss själva och vår omgivning? Genom att kombinera yogans filosofi och tekniker med permakulturens verktyg vill den här kursen undersöka vägar till ett mer hållbart liv. Genom praktiska övningar och reflektion lär du dig att navigera mot en mer medveten och hållbar livsstil.

Boka nu

Förkunskaper:

Inga förkunskaper krävs.

Mål

Målet med den här kursen är att du ska få utforska hur ditt inre hänger samman med din omgivning. Du får verktyg för att skapa hållbarhet både inom dig själv, i samspel med andra och med naturen.

Innehåll:

  • Introduktion till permakultur. Permakulturens etik: Omtanke om jorden, Omtanke om människan och Rättvis fördelning.
  • Introduktion till yoga, filosofi och förhållningssätt och dess roll för ökad medvetenhet.
  • Observation och analys av hur vi kan leva mer i samklang med naturen.
  • Design av hållbara system, som trädgårdar eller sociala nätverk.
  • Reflektion kring normer, beteendemönster och hur vi kan gå från tanke till handling.

Kursupplägg

Kursen kombinerar teoretiska genomgångar med reflekterande samtal och gemensamma aktiviteter, både inomhus och utomhus. Fokus ligger på att skapa en helhetssyn genom att integrera inre upplevelser med yttre sammanhang.

Studiematerial

Material tillhandahålls under kursen. Du kan även få tips på vidare läsning och fördjupning inom yoga och permakultur.

Kursledare

Canelle Joachim är yogalärare och språklärare. Tillsammans med sin man driver hon verksamheten Cirklar i Lilla Edet där de håller kurser i bland annat yoga och måleri. Hon undervisar också i franska på Folkuniversitetet.

Hon har studerat yoga på Sivananda Ashram i Kerala Indien, Satyananda Yoga Ashram i Bollnäs och Bihar School of Yoga i Munger, Indien. Utöver detta har hon ett stort intresse för odling och självhushållning vilket har lett till att hon har fördjupat sig inom permakultur genom PDC-kursen på Holma Folkhögskola i Höör.

Sara Mattsson är förskollärare och gårdsägare. Med ett intresse för hållbarhet som följt med sen barndomen utvecklar hon idag både sitt arbete på förskolan som hemma på gården med permakulturens etik i fokus.

Även Sara har gått PDC-kursen på Holma Folkhögskola. Nu fortsätter hon sin utveckling genom att Diplomera sig inom permakultur för Nordic Permaculture Academy.

Kursledare

Canelle Joachim

bild_saknas

Sara Mattsson

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Trollhättan

info.trollhattan@folkuniversitetet.se

Datum
12 apr. 2026 - 10 maj 2026
Söndag
Antal tillfällen
5
Första tillfället
sön 12 apr. 2026 kl 14:00-17:00
  • sön 19 apr. 2026 kl 14:00 - 17:00
  • sön 26 apr. 2026 kl 14:00 - 17:00
  • sön 3 maj 2026 kl 14:00 - 17:00
  • sön 10 maj 2026 kl 14:00 - 17:00
Studietimmar
20
Kurs-ID
318033
Pris
3675 kr