Stress, prestation och återhämtning.

Föreläsningar och samtal Plats Piteå

Hur kan vi bättre hantera stress, prestera när det behövs och samtidigt ge oss själva tid för återhämtning? Under denna föreläsning utforskar vi de naturliga resurser vi alla har inom oss för att skapa balans i vardagen.

Boka nu

I en värld där tempot ständigt ökar kan det vara lätt att känna sig överväldigad av krav och förväntningar. Men vi har alla naturliga resurser som kan hjälpa oss att hantera stress, prestera på topp och återhämta oss på ett hållbart sätt. Den här föreläsningen ger dig insikt i kroppens och hjärnans egna verktyg för att skapa välmående.

Medverkande

Anitha Risberg. Medicine Dr i Fysiologi vid Luleå tekniska universitet.

Plats

Kaleido

Storgatan 44, 941 32 Piteå

Övrig information

Fri entré!

Föreläsningen arrangeras med stöd från Folkuniversitetsföreningen.

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Piteå

lulea@folkuniversitetet.se

Datum
19 maj 2026 - 19 maj 2026
Tisdag
Antal tillfällen
1
Första tillfället
tis 19 maj 2026 kl 14:00-15:00
Plats
Storgatan 44, 94132 PITEÅ
Visa på karta
Studietimmar
1
Kurs-ID
505514