Skapa din egen mandala – balans och kreativitet

Plats Visby

Mandala betyder "helig cirkel" på sanskrit och symboliserar helhet, balans och integration. Genom att måla mandala får du utforska en meditativ process där färger och former vävs samman för att spegla ditt inre. Inga förkunskaper krävs – bara lust att skapa!

Boka nu

Förkunskaper

Kursen är öppen för alla, oavsett erfarenhet av måleri.

Mål

Målet med kursen är att du ska få uppleva ett harmoniskt och kreativt skapande, där du kan stärka kontakten med ditt inre och känna lugn och balans.

Innehåll

  • Introduktion till mandalans ursprung och betydelse
  • Skapande med hjälp av mallar eller fri hand
  • Måleri på canvas (50x50 cm) med akrylfärger och akrylpennor
  • Fokus på tystnad och det meditativa rummet för att nå kreativt flöde

Kursupplägg

Vi kombinerar praktiskt måleri med stunder av reflektion och inspiration. Du får stöd att hitta ditt uttryck, och kursen anpassas efter dina behov.

Studiematerial

Allt material, förutom canvas ingår i kursen.

Kursledare

Din kursledare har bred erfarenhet av konst och meditation och guidar dig med värme och kunskap genom den kreativa processen.

Välkommen att skapa en mandala och låta färg och form berätta din historia!

Bra att veta

Kursen hålls på Merkuriusgatan 1, sal "Hemse".

Färg ingår, ta med en canvas i storlek 50x50

Ta med vad du vill äta och dricka under kursen, micro och kyl finns.

Kursledare

Annika Lynton

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Visby

info.visby@folkuniversitetet.se

Datum
28 mars 2026 - 28 mars 2026
Lördag
Antal tillfällen
1
Första tillfället
lör 28 mars 2026 kl 10:00-15:15
Plats
Merkuriusgatan 1, 62141 VISBY
Visa på karta
Studietimmar
7
Kurs-ID
135737
Pris
1095 kr