Välkommen till en kurs i personlig utveckling där vi arbetar praktiskt med Eckhart Tolles bok Lev livet fullt ut i praktiken: meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv. Under fem kvällar fördjupar vi oss i bokens teman kring medveten närvaro, inre stillhet och hur vi kan leva mer meningsfullt i nuet.
Kursupplägg
Kursen kombinerar gemensam läsning och reflektion med konkreta övningar och samtal. Tillsammans utforskar vi hur Tolles idéer kan tillämpas i vardagen för att skapa större klarhet, lugn och livsglädje.
Kursen vänder sig till dig som är nyfiken på personlig utveckling, vill hitta nya verktyg för balans i vardagen eller söker ett fördjupat inre lugn – oavsett tidigare erfarenhet.
Studiematerial
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv av Eckhart Tolle.
Deltagarna ansvarar själva för att köpa boken före kursstart.
- Häftad ISBN 9789187505928
- Ljudbok ISBN 9789176796498
- E-bok ISBN 9789176796450
Anmälan
Tryck på ”Boka nu”. Kort efter att du har ansökt till kursen, kommer du få en bekräftelse. Vi önskar att du bokar kursen minst två veckor innan kursens planerade startdatum. Om det inte har inkommit tillräckligt många anmälningar, kan vi behöva ställa in kursen.
Länkar
Kursledare
Leif Grytenius
Leif Grytenius har examen i beteendevetenskap och har hjälpt människor att utvecklas sedan mitten av nittiotalet. Han brukar säga: ” Mitt uppdrag är att hjälpa människor att tro på sig själva, när de gör det skapar de sina egna mirakler.”
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Gävle