Prova MediYoga (Medicinsk Yoga) via Skype!

Plats Distans

Ta chansen att prova på ett gratis tillfälle i MediYoga hemifrån i ett digitalt klassrum!

Boka kursen nu

MediYoga är en form av den klassiska Kundaliniyogan. MediYoga används både inom friskvård och inom rehabilitering. MediYoga har visat sig vara effektiv för personer med olika symptom och obalanser som stress, utbrändhet, sömnproblem, högt blodtryck, ryggsmärtor, andningsbesvär, mm. Yogaträningen arbetar på många olika nivåer och med flera av kroppens system samtidigt.
Att yoga och meditera tillsammans med andra i grupp är en skön känsla! Du fyller på med lugn, harmoni och förnyad energi! I denna kurs kan du sitta hemma och ta del av kursen - allt du behöver är en dator eller telefon med uppkoppling

Vem kan gå kursen?

Denna yogaform passar de flesta personer, ung som gammal. Det går t.ex. lika bra att sitta på stol hemma som att sitta på golvet för att göra övningar. Yogan vänder sig till dig som vill få mer energi, ett ökat lugn, mjuka upp kroppen och/eller vill få bukt med symptom såväl mentala som kroppsliga.

Kursupplägg

Vi har ett testtillfälle som är gratis för att sedan erbjuda er en längre kurs

Gruppundervisning, max 9 deltagare. Vid varje tillfälle ser och hör ni övriga kursdeltagare samt er kursledare

För att undervisningen ska fungera så problemfritt som möjligt måste ni innan kursstart ha: Skype (laddas ner från länken nedan)samt webbcamera - går även att genomföra lektionera via smartphone eller Iphone. Var vänlig uppge ert Skypealias vid bokning av kursen i meddelandefältet.

Carolina Samuelsson

Carolina är certifierad MediYoga-instruktör och har även gått en påbyggnadsutbildning till MediYoga-terapeut. Hon har haft kurser i MediYoga sedan våren 2012.

Under kursen kommer vi att gå igenom De tio kropparna, ett mycket systematiskt sätt att gå igenom hela människan. Kroppen, själen, sinnets olika skikt och det elektromagnetiska fält (auran) som under vårt liv genomsyrar och omsluter oss. De tio kropparna kan ses som olika skikt av medvetenhet. Alla delar av det som är du.

"Jag har som person varit intresserad av rörelser och dess verkan, det började tidigt med dansen sedan upptäckte jag yogans positiva verkan både på kroppen och själen. Först började jag med en bok sedan tog jag kurser i både Stockholm och New York för att sedan satsa på att bli utbilda mig inom yoga. Nu har jag undervisat i olika former av yoga under 15 år."

Carolina Samuelsson

Har du frågor?

Kontakta Kundtjänst i Södertälje

info.sodertalje@folkuniversitetet.se

Tid
01 apr 2020 - 01 apr 2020
On 16:30 - 17:30
Tillfällen
1
Plats
Storgatan 3, 15172 Södertälje
Visa på karta
Studietimmar
1
Kurs-ID
1010970
Pris
0 kr