Möt dig själv i skapande - Rörelse - Ord - Bild

Plats Sundsvall

Här hittar du kurser kring livsstil, livsfrågor samt övriga friskvårdskurser.

Boka kursen nu

Innehåll

Möt dig själv i skapande är en kurs där vi jobbar med att vara i kontakt med oss själva tillsammans med andra med hjälp av olika kreativa uttrycksformer. Vi utgår från enkla rörelseövningar och till dessa kopplar vi intuitivt måleri och textframställning. Vi jobbar också med mindfulness och visualiseringsövningar. Kursens fokus är att utforska oss själva och låta oss komma till uttryck.

Målgrupp

Kursen riktar sig till dig som vill hitta till en närvaro i nuet, komma i närmare kontakt med din kropp och din kärna, vara i ett skapande flöde tillsammans med andra, släppa tankarna och öppna ditt kreativa fönster. Inga förkunskaper krävs.

Lärare

Lärare för kursen är Anneli Bouvin som är utbildad teaterpedagog och holistisk coach. Hon leder kurser inom rörelsebaserad skådespelarträning och närvaroträning. Hon regisserar teater med inriktning på fysisk scenkonst. Hon arbetar också som holistisk coach.

Kursledare

Anneli Bouvin

Har du frågor?

Kontakta Angelina Akdag

angelina.akdag@folkuniversitetet.se

Tid
22 nov 2021 - 06 dec 2021
Må 18:00 - 20:15
Tillfällen
3
Plats
Universitetsallén 32, 85171 Sundsvall
Visa på karta
Studietimmar
9
Kurs-ID
1113305
Pris
800 kr