Ekofilosofi – människa, natur, miljö

Ekofilosofera och skogsbada. Kom med på en upptäcktsfärd som tar avstamp i tankarna inom ekofilosofin, filosofera själv och kom vidare in i skogen för att omsätta teori till praktik. Det gör vi vid två kurstillfällen genom shinrin-yoku – som betyder skogsbad på japanska – ett sätt att via våra sinnen komma i kontakt med naturen och uppleva den på ett djupare plan. Notera att skogsbaden sker i terräng, vi tar oss fram på naturstigar och mark med ojämnt underlag.

Teori, filosofi och praktik genom tanke, själ och kropp

Två tillfällen inomhus med miniföreläsningar om ekofilosofi och med existentiella samtal.

Två skogsbad i naturen då vi omsätter ekofilosofins tankar till praktik genom skogsbad.

Två tillfällen med workshop utifrån ekofilosofen Joanna Macys metod Aktivt hopp. Aktivt hopp handlar om att identifiera och arbeta med vår omsorg för jorden i ett workshop-format. Genom att se vad vi faktiskt kan göra och genom att dela dessa insikter med varandra så odlar vi ett förhållningssätt som är positivt och aktivt i stället för att tyngas ner av vår oro för väldens tillstånd.

Vi omsätter denna kunskap och dessa insikter på plats i skogen genom skogsbad, sinnesövningar och naturmeditationer – och avslutar med te-ceremoni.

Plats för skogsbaden meddelas av kursledaren under kursen.

Kurstillfällen

29/4 Teori – grunden i ekofilosofi; filosofera i grupp
3/5 Skogsbad
5/5 teori + filosofera i grupp
7/5 Skogsbad
11/5 teori + filosofera i grupp
13/5 teori + filosofera i grupp

Ur kursinnehållet

Från separation till kontakt. Allt liv i naturen har ett värde oberoende av människan. Ekofilosofins grundtankar.
Mötet med naturen. Hur forskningen om skogsbad och ekofilosofins tankar förstärker varandra.
Hur har människan hamnat i främlingskap med naturen? Samhällets natursyn genom historien.

Vem kan gå kursen?

Du som har ett öppet sinne för att utforska relationen till naturen och kan röra dig i skog och mark. Inga förkunskaper behövs.

Kursledaren

Karin Bergquist är i grunden utbildad skådespelare med mångårig erfarenhet från scen och film. Hon har hela livet haft en stor kärlek till naturen och till filosofi, och ett djupt intresse för hur de två kan länkas samman. Hon är certifierad ledare för existentiella samtal för grupper, utbildad vid TALAOMLIVET (Ann Lagerström). Hon är också certifierad skogsbadsguide utbildad vid Scandinavian nature and forest therapy institute, samt studerat ekofilosofi vid Karlstad universitet.

Boka nu

Kursledare

Karin Bergquist

Karin Bergquist är skådespelare med mångårig erfarenhet från teater, tv och film. Hon är också ledare för existentiella samtal i grupp och är utbildad naturguide.

Karin har undervisat både barn, ungdomar och vuxna i teater och brinner för att uppmuntra fantasi, självförtroende, kommunikation och lek.

"Teater är så bra för att man utvecklar hela människan, både själen, kropp och hjärna. Genom att fokusera på samarbete, rörelse i rummet och att bygga olika världar stimuleras både ens eget självförtroende och lust, men också öppenhet inför andra."

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Skogsbad med existentiella samtal – ekofilosofi