Reflektion över livet
Biblioterapi är ett samlingsnamn för insatser där olika typer av texter och andra kreativa uttryck används som utgångspunkt för att reflektera över det egna livet. Det väcker tankar, känslor, minnen och drömmar.
Olika kreativa uttryck
På den biblioterapeutiska verkstaden utforskar vi biblioterapins olika kreativa uttryck, som texter, foton, musik m.m. som blir katalysatorer till det reflektiva skrivandet och samtalen. Ofta närmar vi oss olika existentiella teman, där du genom att lyssna på andras berättelser också vidgar ditt eget perspektiv.
Inom biblioterapin används litteratur som utgångspunkt för att reflektera och utforska sådant som väcks vid läsandet. Kursledaren Håkan Mattsson väljer texter och läser högt; du behöver inte läsa mycket själv för att gå kursen.
Målsättning
Att utifrån litteraturens hjälp få perspektiv på livsfrågor och möjlighet att reflektera kring att vara människa under vägledning. Att utifrån kreativa övningar och samtal i grupp få nya insikter och perspektiv på sig själv och sin livssituation.
Vem kan gå?
Du som är intresserad av livets stora frågor och nyfiken på att vidga dina perspektiv. Vi vill tydliggöra att det inte är fråga om terapi, även om samtal om livet skapar sammanhang och kan ha en viss terapeutisk effekt.
Kursledare
Håkan Mattsson är samtalsterapeut och pedagog med en högskoleutbildning i biblioterapeutiska arbetssättet från Ersta Sköndal Bräcke högskola (numera Marie Cederschiöld högskola). Han har även studerat litteraturvetenskap och har en masterutbildning i kreativt skrivande och litterär gestaltning, samt en filosofie magisterexamen i praktisk kunskap.
Kursledare
Håkan Mattsson
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm