Tysta miljöer har blivit en bristvara i stora delar av världen. Forskning visar att det räcker med några minuter naturljud i hörlurar för att återhämta oss och få varaktig lindring av stress och oro. I dag används vitt brus, ASMR och ambience för att gå ner i varv. Men vad är det egentligen, och vad säger forskningen om vilka ljud som passar bäst för att vi ska må bra?
Bo Söderström, docent i biologi, författare och chefredaktör, presenterar ett urval av de allra bästa ljudlandskapen, där fokus ligger på medveten lyssning.
Plats: Sambiblioteket, Alfhild Agrellsalen.
Avgift: 100 kr.
Köp din biljett på Härnösands Pensionärsuniversitet.
Föreläsningen arrangeras med stöd av Folkuniversitetsföreningen.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Härnösand