Studiecirkel: Fördjupning inom autism, ADHD & AuDHD

Plats Distans

Under den här studiecirkeln får du möjlighet att djupdyka i olika ämnen kopplade till autism, ADHD och AuDHD. Studiecirkeln är till för dig som gått onlinekursen ‘ADHD & autism inifrån’ eller redan har lite förkunskap på området.

Boka nu

Målgrupp:

Du som själv har (eller misstänker att du har) en NPF-diagnos eller är närstående till någon som har det. Med särskilt fokus på dig som har barn och unga med NPF-diagnos i din omgivning, privat eller professionellt.

Mål:

Att erbjuda en mötesplats för utbyte av erfarenheter och för en ökad förståelse av dig själv och din omgivning.

Exempel på ämnen som föreslagits är:

● Livet som AuDHD:are

● Utmattning & stress

● Rejection sensitive dysforia & limerence

● Hållbart arbetsliv som neurodivergent

● Hållbara relationer som neurodivergent

● Hållbart föräldrarskap som neurodivergent

Du kan kommunicera i tal, skrift, emojis eller bara lyssna. Du väljer själv om du vill vara med på alla träffar eller bara vissa av dem.

Vad studiecirkeln erbjuder

● Igenkänning & gemenskap

● Ökad självkännedom & självmedkänsla

● Höra andra beskriva erfarenheter du trodde du var ensam om

Upplägg: 5 träffar à 2 timmar.

Plats: Digitalt.

Vi träffas 1 gång i veckan under 5 veckor för att få uppleva gemenskap och igenkänning från andra neurodivergenta personer och ha diskussioner kring ämnen gruppen är intresserade av.

Kursledaren:

Zoe Fällbom är beteendevetare, strategisk kommunikatör och fick efter år som självdiagnostiserad en officiell autism/ADHD-diagnos. Zoe kombinerar aktuell forskning, sociologiska teorier samt egna erfarenheter och från arbete med neurodivergenta vuxna.

Kursledare

Zoe Fällbom

-Jag brinner för att lyfta fram andra genom socialpsykologiska metoder och strategisk marknadsföring.

Zoe Fällman har erfarenhet av ett ansvar för digitala plattformar, content, målgruppsanpassad marknadsföring med tyngdpunkt på bland annat bildhantering, omfattande textredigering och annonsering via sociala medier.

Zoe har även ansvarat för att leda projekt, skapa event, kampanjer, branding och strategiutveckling med bakgrunder från flera organisationer.

Zoe Fällbom

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Umeå

umea@folkuniversitetet.se

Datum
17 feb. 2026 - 17 mars 2026
Tisdag
Antal tillfällen
5
Första tillfället
tis 17 feb. 2026 kl 18:30-20:30
  • tis 24 feb. 2026 kl 18:30 - 20:30
  • tis 3 mars 2026 kl 18:30 - 20:30
  • tis 10 mars 2026 kl 18:30 - 20:30
  • tis 17 mars 2026 kl 18:30 - 20:30
Studietimmar
10
Kurs-ID
505377
Pris
0 kr