Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs. Den här kursen är perfekt för dig som aldrig har sjungit tidigare.
Innehåll
Under kursens 8 tillfällen gör vi:
- Trygga uppvärmningsövningar som hjälper dig känna dig bekväm med din röst.
- Enkla tekniker för andning och tonbildning.
- Arbeta med lätta och glada sånger som passar nybörjare.
- Öva körsång i gemenskap, med fokus på gruppens samspel.
- Utforska din röst utan krav – här är det trygghet och glädje som står i centrum!
Målgrupp
Du som tycker om att sjunga. Inga förkunskaper krävs. Kören är både för män och kvinnor. Vi sjunger sånger från olika genrer och tider.
Kursupplägg
Vi ses en gång i veckan, fokus ligger på att hjälpa dig våga sjunga ut, i ditt eget tempo, och hitta känslan av gemenskap och musikalisk glädje.
Mål
Målet med den här kursen är att du ska hitta modet att sjunga. Du kommer att lämna kursen med stärkt självförtroende och en känsla av glädje i att använda din egen röst.
Kursledare
Din kursledare är en erfaren och engagerad körledare som vet precis hur man skapar en trygg och välkomnande miljö för nybörjare. Med stor pedagogisk skicklighet och ett värmande leende lämnar hon ingen bakom, utan hjälper dig att steg för steg våga använda din röst.
Tips/mervärde
Det tål att upprepas att det många gånger skrivits och talats om de läkande krafter som finns i körsång, bland annat har professor Töres Theorell (professor i psykosocial medicin) undersökt sambandet mellan välbefinnande och körsång.
- Att sjunga tillsammans på amatörnivå minskar stresshormonerna och stärker immunförsvaret.
- Därför är körsång en bra form av friskvård på arbetsplatser, tycker Töres Theorell.
Kursledare
Helena Cervin
Jag heter Helena Cervin och jag är uppväxt i Göteborg och bor nu i Vargön tillsammans med min man. Bland mina intressen har musiken stor plats. Jag sjunger i Trollhättans Kammarkör och i sångensemblen Rosamunda i Vänersborg. Jag är intresserad av film. Dessutom tycker jag om att äta god mat och promenera.
På Folkuniversitetet kommer jag att hålla i ”Våga-sjunga”- körsång för dig som aldrig vågat”. Kanske har du till exempel fått höra att du inte kan sjunga och har därför inte vågat ta ton eller så har du länge velat sjunga, men inte riktigt kommit igång. Men nu har du chansen att sjunga tillsammans med andra där sångglädjen är i centrum. Vi sjunger olika stilar.
Jag är utbildad sångpedagog och sångerska med många års erfarenhet i dessa yrken. Under åren har jag undervisat både unga och vuxna. Som pedagog är det viktigt att möta var och en eller en grupp där de befinner sig i nu läget och arbeta utifrån det. Jag tycker det är lika roligt och givande att undervisa nybörjare som mer drivna elever.
Kursen vill ge dig sångglädje, musikaliskt självförtroende och kunskap om rösten och dess funktion. Men viktigast är att vi har roligt tillsammans så att vi vågar sjunga ut.
Jag avslutar med ett motto: ”När vi sjunger tillsammans, vågar vi mer än vi tror”.
Hoppas att vi ses!
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Trollhättan