Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs. Den här kursen är perfekt för dig som aldrig har sjungit tidigare.
Innehåll
Under kursens 8 tillfällen gör vi:
- Trygga uppvärmningsövningar som hjälper dig känna dig bekväm med din röst.
- Enkla tekniker för andning och tonbildning.
- Arbeta med lätta och glada sånger som passar nybörjare.
- Öva körsång i gemenskap, med fokus på gruppens samspel.
- Utforska din röst utan krav – här är det trygghet och glädje som står i centrum!
Målgrupp
Du som tycker om att sjunga. Inga förkunskaper krävs. Kören är både för män och kvinnor. Vi sjunger sånger från olika genrer och tider.
Kursupplägg
Vi ses en gång i veckan, fokus ligger på att hjälpa dig våga sjunga ut, i ditt eget tempo, och hitta känslan av gemenskap och musikalisk glädje.
Mål
Målet med den här kursen är att du ska hitta modet att sjunga. Du kommer att lämna kursen med stärkt självförtroende och en känsla av glädje i att använda din egen röst.
Kursledare
Din kursledare är en erfaren och engagerad körledare som vet precis hur man skapar en trygg och välkomnande miljö för nybörjare. Med stor pedagogisk skicklighet och ett värmande leende lämnar hon ingen bakom, utan hjälper dig att steg för steg våga använda din röst.
Tips/mervärde
Det tål att upprepas att det många gånger skrivits och talats om de läkande krafter som finns i körsång, bland annat har professor Töres Theorell (professor i psykosocial medicin) undersökt sambandet mellan välbefinnande och körsång.
- Att sjunga tillsammans på amatörnivå minskar stresshormonerna och stärker immunförsvaret.
- Därför är körsång en bra form av friskvård på arbetsplatser, tycker Töres Theorell.
Kursledare
Helena Cervin
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Kungsbacka