Kursupplägg
Varje lektion börjar med uppvärmning och teknikträning, följt av stegkombinationer och koreografiarbete. Undervisningen anpassas till barnens nivå och tempo, med fokus på att skapa en positiv och inspirerande dansmiljö.
Förkunskaper
- Nybörjare. För dig från 13-16 år.
Innehåll
- Grundlig uppvärmning med fokus på teknik och smidighet
- Diagonaler med stegkombinationer över golvet
- Koreografier inspirerade av musikvideor och scenframträdanden
- Träning av explosivitet, förlängningar och uttryck
Bra att veta
- Notera att kursen ges på Värmeverket i Bredäng
- Ha på dig kläder du kan dansa och träna i.
- Inga omklädningsrum finns, men toaletter!
- Detta är en Drop in kurs där du kan swisha på plats. (125 kr)
- Under Hösten 2026 kommer det pågå ombyggnationer på Värmeverket och tillfällen kan därför ställas in. Vi gör vårt bästa för att förmedla detta till er så snart informationen nått oss.
Information om ersättningstillfällen
Vid de tillfällen vi eller Värmeverket måste ställa in ett kurstillfälle ges du som deltagare möjlighet att ta igen detta på en motsvarande klass på Balettakademien, Birger Jarlsgatan 70. För att underlätta för dig har vi sammanställt en lista med rekommenderade kurser som motsvarar din kurs:
Mer information kommer!
- När du kommer till Balettakademien anmäler du dig i receptionen och berättar vilken kurs du tar igen från. Receptionen hjälper dig sedan vidare så att du kan delta i den valda ersättningsklassen.
BA Ytterstan
BA Ytterstan är en spännande och nyskapande satsning som initierades 2024 av Balettakademien och Stockholms Stad. Vårt mål är att sprida dans och kreativitet, samt göra vår verksamhet mer tillgänglig i olika förorter och områden. Genom BA Ytterstan strävar vi efter att engagera och inspirera människor i alla åldrar. I nuläget satsar vi särskilt mycket på aktiviteter för barn och seniorer. Vår vision är att skapa ett levande och inkluderande community, där alla kan upptäcka glädjen i dans och kreativitet och att tillhöra ett sammanhang.
BA Ytterstan är en ständigt utvecklande del av Balettakademien, och vi ser fram emot att fortsätta erbjuda kvalitativa dansupplevelser och kreativa mötesplatser för alla våra deltagare. Vill du att vi ska finnas hos dig? Vi tar tacksamt emot idéer och förslag på kommande projekt. Maila: ba.sthlm@folkuniversitetet.se.
Kursledare
Hilma Sundberg Olofsson
Hilma är nyexaminerad från Balettakademiens Yrkesdansarutbildning i Stockholm. Hon är ursprungligen från Sollefteå och flyttade till Stockholm år 2020 för att satsa helhjärtat på dansen.
Hilma undervisar på flera olika dansskolor i Stockholm och hennes specialisering ligger främst inom jazz, commercial och balett.
”Jag vill att mina klasser ska vara en trygg och rolig miljö där alla vågar vara sig själva och prova nya saker!”
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm