Ord från Cristina som leder kursen
"Ett professionellt CV är nyckeln till att bli kallad till intervju. Men när arbetsgivaren väl har läst ditt CV är det inte längre dokumentet som avgör.
Det är du.
Kan du presentera dig själv på ett tydligt och tryggt sätt? Kan du förklara varför just du passar för tjänsten? Kan du beskriva din erfarenhet och kompetens så att arbetsgivaren känner förtroende?
Många lägger mycket tid på att skriva ett bra CV, men ofta mindre tid på att förbereda sig för det som händer efter att CV har öppnat dörren. När du kan berätta om din kompetens och erfarenhet på ett klart och övertygande sätt ökar dina möjligheter att gå från ett bra CV till ett jobberbjudande.
Jag har utformat den här kursen för att hjälpa dig att använda ditt CV som ett verktyg och med trygghet och självförtroende visa vem du är bakom meriterna."
Syfte och mål
Vi hjälper dig att presentera din erfarenhet och kompetens på ett professionellt och övertygande sätt.
Målet är att du ska känna dig trygg i intervjusituationer och framtida professionella möten, och att du ska kunna använda ditt CV som ett verktyg för att ta nästa steg mot arbetsmarknaden.
Vem är kursen för?
Kursen riktar sig till dig som:
- är utrikesfödd kvinna
- är folkbokförd i Sverige
- redan har viss kunskap i svenska (B1 enligt Europarådets referensram)
- har varit registrerad som arbetssökande i minst 6 månader
eller/och
- har kort utbildningsbakgrund och vill ta nästa steg vidare
Innehåll
Under kursen får du lära dig att:
- Skapa ett CV som tydligt visar din kompetens och vad du kan bidra med
- Presentera dig själv utifrån ditt CV
- Beskriva din erfarenhet och kompetens på ett tydligt och professionellt sätt
- Svara på intervjufrågor med struktur och självförtroende
- Hantera oväntade frågor med lugn och fokus
- Stärka ditt budskap med röst, kroppsspråk och närvaro
Kursens 6 moduler:
- Modul 1 – Från CV till presentation
Lär dig omvandla innehållet i ditt CV till en kort, tydlig och minnesvärd presentation av dig själv.
- Modul 2 – Presentera din kompetens med tydlighet
Träna på att tala om dina erfarenheter och styrkor på ett sätt som arbetsgivare förstår och kommer ihåg.
- Modul 3 – Intervjuteknik och förberedelse
Lär dig besvara vanliga intervjufrågor och visa den kompetens som redan finns beskriven i ditt CV.
- Modul 4 – Kommunicera med trygghet under press
Behåll lugn, tydlighet och självförtroende även när intervjun blir utmanande.
- Modul 5 – Ditt professionella uttryck
Stärk ditt budskap genom röst, kroppsspråk och ett tryggt och professionellt bemötande.
- Modul 6 – Situationsträning och verkliga scenarier
Förkunskaper
Du bör ha viss kunskap i svenska för att kunna delta i kursen. Du bör även ha ett CV som du vill arbeta med och förbättra.
Kursupplägg
Kursen består av sex moduler med fokus på praktisk träning och personlig utveckling. Du övar i små, stödjande grupper tillsammans med din kursledare. Kursen erbjuder verktyg och träning för att lyckas i intervjusituationer och stärka nyckelkompetenser som för dig närmare arbetsmarknaden.
Pris
Kursen är kostnadsfri och ingår i satsningen "Studiecirkel i kursform", som erbjuder gratis kurser för att främja egen utveckling och möjliggöra steg in på arbetsmarknaden. Se våra andra kostnadsfria kurser här.
Kursledare
Cristina Söderberg har över 30 års erfarenhet av att utveckla människor i internationella miljöer. Som beteendevetare med HR-bakgrund och expertis inom kommunikation hjälper hon dig att synliggöra din kompetens, stärka din presentation och skapa ett professionellt intryck.
Viktig information
Observera att kursen inte är godkänd för A-kassa eller Arbetsförmedlingens aktivitetsrapportering, och den ger inte rätt till CSN-stöd eller försörjningsstöd.
Kursledare
Cristina Söderberg
Cristina Söderberg är beteendevetare och entreprenör med över 25 års arbetslivserfarenhet inom telekom med fokus på förändring, ledarskap, personlig utveckling, kommunikation och strategi.
Cristina har även varit nominerad till Årets Chef av Chef Magazine år 2015 och 2016.
Cristina håller också i utmärkelsen “Distinguished Toastmaster" (DTM) inom konsten att prata inför publik i den världskända organisationen Toastmasters International och är även talarcoach för TedX Stockholm.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm