Om studiecirkeln
Klimakteriet är en naturlig del av livet men upplevs väldigt olika från person till person. För vissa innebär det mindre förändringar, för andra påverkar det både kropp, psyke, relationer och arbetsliv. Den här studiecirkeln syftar till att skapa kunskap, gemenskap och möjlighet till erfarenhetsutbyte kring klimakteriet och tiden före och efter.
Genom samtal, reflektion och faktabaserad kunskap får deltagarna möjlighet att bättre förstå kroppens förändringar och hitta strategier för välmående och livskvalitet.
Målgrupp
Studiecirkeln riktar sig till personer som är nyfikna på klimakteriet, befinner sig i förklimakteriet, klimakteriet eller postmenopaus, samt anhöriga och andra intresserade.
Syfte
Syftet med studiecirkeln är att:
- Öka kunskapen om klimakteriet och hormonella förändringar
- Skapa trygghet och igenkänning genom samtal och erfarenhetsutbyte
- Ge verktyg för att hantera symtom och främja hälsa
- Belysa psykisk hälsa, relationer och livsförändringar
- Stärka deltagarnas möjlighet att ta informerade beslut kring vård och välmående
Övrig information
- Studiecirkeln sker i mindre grupper.
- När tillräckligt många anmält sitt intresse tar utbildningsledare kontakt för vidare planering.
- Varje studiecirkel behöver en cirkelledare, hör av dig vid intresse: marie.hillner@folkuniversitetet.se
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Falun