Klimakteriet! Så aktuellt för så många, och ändå något vi sällan pratar om!
I denna föreläsning får ni lära oss mer om:
- Naturliga sätt att hantera klimakteriesymtom utan hormoner.
- Kostens och näringens roll för hormonbalans och välmående.
- Hur fysisk aktivitet och livsstilsvanor kan stödja kroppen.
- Växtbaserade alternativ och deras effekter på klimakteriet.
- Praktiska tips för att främja hälsa och energi under hela klimakteriet.
Bra att veta
Föreläsningen hålls på Merkuriusgatan 1 i Visby i lokalen "Hejde".
Ta med penna och papper
Kursledare
Catharina Ampler
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Visby