Ljusets betydelse för vår vakenhet och välbefinnande
Ljuset har betydelse inte bara för att vi skall kunna se, utan ljuset hjälper oss också att styra vår dygnsrytm och har en påverkan på vår vakenhet och sömn, och även hur vi mår. Denna föreläsning ger en inblick i ljus - från olika källor - och vad det betyder för oss.
Upptäck hur ljuset påverkar din dygnsrytm, vakenhet och välmående. Ljus är inte bara en förutsättning för att vi ska kunna se – det har också en djupgående inverkan på vår sömn, energi och psykiska hälsa. Under föreläsningen får du lära dig om ljusets olika egenskaper och hur det påverkar oss både biologiskt och psykologiskt. Du får veta mer om naturligt dagsljus, artificiellt ljus och hur olika ljuskällor kan påverka oss. Föreläsningen erbjuder en unik möjlighet att förstå sambandet mellan ljus, miljö och hälsa.
Medverkande
Thorbjörn Laike, professor emeritus i miljöpsykologi, Institutionen för arkitektur och byggd miljö, LTH, Lunds universitet
Plats
Höörs bibliotek
Övrig information
Föreläsningen är gratis.
Den genomförs som ett samarbete mellan Folkuniversitetet och Höörs bibliotek, och med stöd från Folkuniversitetsföreningen.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Lund