Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs, men studiecirkeln hålls på persiska (farsi)
Innehåll
Studiecirkeln fokusar på att förstå, uppleva och reglera känslor. Deltagarna får praktiska verktyg för ökad självkännedom, bättre relationer och emotionell balans.
Upplägg
Studiecirkeln består av 18 träffar med en kombination av teori, praktiska övningar, reflektion och gruppdiskussioner.
Studiematerial
Inga kursböcker behövs. Allt material delas under träffarna. För den som vill fördjupa sig efter kursens slut, erbjuder kursledaren litteraturtips och resurser.
Kursledare
Sara Shadabi har över 17 års erfarenhet inom psykologisk rådgivning, interkulturell utveckling, utbildning och socialt arbete i både Iran och Sverige. Hon har särskilt intresserat sig för känslornas roll i lärande och mänskliga relationer, vilket resulterade i en akademisk uppsats vid Göteborgs universitet och senare en bok samt samarbeten med bland annat Siemens. Hon leder även kurser, stödgrupper och utbildningsprogram. Vid sidan av yrkeslivet fördjupar hon sig i filosofi, konst och politik, något som bland annat uppmärksammats i en intervju med BBC Persian. Idag arbetar hon för att bidra till ett starkare och mer välmående samhälle, med målet att inspirera människor till hållbar utveckling och mänskligare relationer.
Kursledare
Sara Shadabi
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg