Kursupplägg
Undervisningen leds av erfarna lärare som undervisar i sin egen stil. Fokus ligger på att utveckla både teknik och uttryck samtidigt som du lär dig att behärska dansen i klackar.Musiken bjuder på allt från house och pop till electro och hiphop för att skapa variation och energi.
Följ med på en kurs som kombinerar styrka, grace och musikalitet – och låt dig inspireras av dansens magi!
Innehåll
- Teknisk uppvärmning och stretch
- Stegkombinationer och dynamiska koreografier
- Variation av musikstilar: house, pop, electro och hiphop
- Individuell utveckling med personlig prägel
Förkunskaper
Kursen kräver 2–3 års erfarenhet av dans inom jazz eller street. Passar både dig som är ny med att dansa i klackar och dig som redan har erfarenhet. Öppen för ungdomar och vuxna från 16 år.
Bra att veta
- Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.
Kursledare
Embla Lindroth
Embla is a versatile professional dancer with a deep passion for both performing and teaching. Originally from Sandviken, she began her dance journey at the age of four and has continuously evolved as an artist. Now based in Stockholm, Embla is professionally educated at Scandinavian Dance Academy and at House Of Shapes. With extensive experience working as a dancer on TV, live shows, music videos, and productions, including Vilket Liv TV4 and with artists such as Cornelia Jacobs (music video) Mwuana (live performance) and worked with Celia Caap as assisting choreographer for Molly Sandén.
“In my Heels Dance classes, we focus on technique, performance, and musicality. I believe dance is a powerful form of self-expression—a way to embody empowerment and freedom. Through choreography, we work on the quality of movement, building both strength and flow, allowing us to move with confidence, joy, and presence.”

Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm