Contemporary 13+ UNG/VUX N

Plats Strängnäs

I contemporary jobbar vi mycket med det egna uttrycket varvat med teknik, koreografi och härlig danskänsla. Genom improvisation utforskar vi vårt eget rörelsespråk.

Boka nu

Vem kan gå kursen?

Både för dig som nybörjare eller för dig som dansat en del tidigare. Från 13 år och upp. Blandad ålder är inget hinder. Tvärtom!

Kursinnehåll

I vår contemporarykurs lär sig eleverna modern dans med fokus på rörelseglädje, improvisation och eget uttryck. Contemporary är en stil som influeras av och lånar element från både baletten och jazzen.

Innehåll:

• Grundläggande steg inom contemporary

• Koordination och uttryck

• Rörelseglädje inom dansstilens estetik

• Koreografier

Kursupplägg

Lektionerna är energiska och lekfulla, anpassade efter elevernas nivå och med fokus på trygghet och inspiration. Kursen pågår under 12 veckors tid. Totalt 16 studietimmar. Gruppundervisning, max 15 deltagare. Uppehåll för Sportlov V.9 (24/2) och Påsklov V.15 (7/4).

Utvecklingsmöjligheter

Vi erbjuder fortsättningskurser till alla pågående kurser. Vår ambition är att du skall få samma tid, lärare och lokal på din fortsättningskurs som du hade tidigare.

Övrig info

Mjuka träningskläder, mjuka skor. 

Nivåindelningar:

N = Nybörjare

För dig som är helt ny hos oss utan tidigare erfarenhet

N2 = Nybörjare 2

För dig som är helt ny hos oss utan tidigare erfarenhet eller har dansat en termin.

F1 = Fortsättning 1

För dig som har erfarenhet sedan tidigare eller har dansat minst två terminer tidigare.

F2 = Fortsättning 2

För dig som har mycket erfarenhet sedan tidigare eller har dansat minst fyra terminer tidigare.

A = Avancerad

För dig med specialiserad kunskap i ämnet och som dansat i samma ämne hos oss minst två läsår. Bedömning avgörande av danspedagogen för att få gå kursen.

Kursledare

Victor Henriksson-Urech

Victor Henriksson-Urech är en professionell, driven, engagerad och erfaren koreograf och danslärare, baserad i Stockholm, som jobbat inom branschen i hela sitt yrkesverksamma liv. 

Han har koreograferat många musikaler, shower och farser, såsom All Shook Up, Familjen Addams och West Side Story samt olika dans- och scenshower. Han har även regisserat ett flertal scenprojekt. 

Victor är en erfaren danslärare och även coach i mental träning, och han har undervisat på dansskolor runt om i Sverige. Han har coachat flera svenska landslag i dans och turnerar idag internationellt som domare och håller workshops runt om i Europa.

Mellan 2017 och 2023 jobbade han uteslutande med undervisning och coachning inom danssportens värld och även byggt upp sin egengrundande danssportklubb Victory Dance Academy i Göteborg. Den har både blivit årets förening och vunnit flera SM-titlar.

"På mina klasser vill jag att du som elev ska få utmanas, både tekniskt och koreografiskt, men samtidigt ha riktigt kul! Vi utvecklas och inspireras tillsammans och efter en klass med mig ska du svettas samtidigt som kul har stått i fokus och du längtar till nästa klass!"

Foto: Niclas Fasth

Victor Henriksson-Urech

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Södertälje

info.sodertalje@folkuniversitetet.se

Datum
12 feb. 2026 - 14 maj 2026
Torsdag
Antal tillfällen
12
Första tillfället
tors 12 feb. 2026 kl 18:00-19:00
  • tors 19 feb. 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 5 mars 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 12 mars 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 19 mars 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 26 mars 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 2 apr. 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 16 apr. 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 23 apr. 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 30 apr. 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 7 maj 2026 kl 18:00 - 19:00
  • tors 14 maj 2026 kl 18:00 - 19:00
Plats
Koppargränd 3 , 64530 STRÄNGNÄS
Visa på karta
Studietimmar
16
Kurs-ID
134836
Pris
1675 kr