Rytm, kraft och rörelse
Undervisningen är uppbyggd för att ge dig en stark grund att stå på, där kroppen successivt vänjer sig vid flamencots dynamik och uttryck.
Kursupplägg:
Lektionerna börjar med en noggrann uppvärmning där vi tränar hållning, balans och kroppens placering. Med inslag av stångövningar och pulsträning stärker vi både teknik och kroppskontroll. Vi arbetar med fotarbete, handklapp (palmas) och graciösa armrörelser för att fånga den spanska känslan. Fokus ligger på att utveckla grunderna inom flamenco och spansk dans samt att ta plats i sin egen kropp och känsla.
Innehåll:
- Hållning, balans och kroppskontroll.
- Teknikträning med fotarbete och armrörelser.
- Handklapp (palmas) och rytmträning.
- Fördjupning i flamenco och spansk dans.
Förkunskaper:
Den här kursen passar dig som här nybörjare utan tidigare kunskap. Kursen är anpassad för deltagare som är 16 år och uppåt.
Bra att veta:
- Kursen hålls på svenska.
- Detta är en kort kurs på 6 tillfällen
Kursledare
Sofia Castro
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm