Dans för Parkinson Dansformen är speciellt utvecklad för personer med Parkinsons sjukdom. En rolig träningsform som förbättrar balans, smidighet och hållning.
Dans för Parkinson Dansformen är speciellt utvecklad för personer med Parkinsons sjukdom. En rolig träningsform som förbättrar balans, smidighet och hållning. Dansträningen fokuserar i lugnt tempo och med koncentration på att koordinera rörelser till musik. Vi använder mycket rytm för att komma ihåg rörelser och för att skapa dynamik, och genom detta underviker vi att fastna i låsta lägen.
Alla kan vara med - även du som har svårt och hämmas av balanssvårigheter eftersom alla övningar kan genomföras sittande.
"Här är alla dansare, inte patienter, vi riktar oss mot det friska inte det sjuka. Det här är verkligen friskvård" - Åsa Elowson, Dans för Parkinsonpedagog. Jenny Sjöberg är projektledare för Dans och hälsa på Balettakademien i Umeå och leder tillsammans med Sandra Ingberg Dans för Parkinson i Umeå.
