Välkommen till höstterminens dansavslut!
Vi är så glada att få bjuda in alla deltagare i Danshälsa, Dans för Parkinson och Neurodans till en härlig avslutning fylld av gemenskap, rörelse och musik!
Vi startar dagen med fika i caféet från kl. 11:30 till ett förmånligt pris– ett fint tillfälle att mötas och umgås innan dagens program börjar.
Program:
Kl. 12:20 – Luciasång i Studio 4
Musikalutbildningen bjuder på klassisk luciastämning och ljuvlig sång.
Kl. 12:45 – Performance med Kompani Parkinson
Där våra egna dansare uppträder i ca 10 minuter.
Kl. 13:00–14:30 – Gemensam dansklass i Studio 5
Dansklass med Åsa och Liana, fylld av glädje, rörelse och samhörighet.
Varmt välkomna till en inspirerande och stämningsfull avslutning på höstterminen!
___________________________________________________________________________________________________
Vad är Dans för Parkinson-metoden?
Forskning visar att dans har mycket positiva effekter för personer Parkinsons sjukdom, och andra neurologiska diagnoser som tex stroke och MS. Dansen utvecklar hjärnan och kroppens motorik, bygger självförtroende och livsglädje.
I dansen arbetar vi med fantasi, kreativitet, eget uttryck och glädje. Alla ska känna dig välkommen i dansens värld. Vi använder olika musik och dansstilar, vi leker med rytm och puls, det estetiska uttrycket och känner oss vackra och starka. Med dans tränar vi balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition. Hos oss är du dansare!
Upplägg: Vi sitter på stolar och värmer upp kroppen med mjuka rörelser. Sedan står vi vid balettstången, och går och dansar över golvet, alla övningar går att göra sittande och du dansar utifrån din dagsform. Vi övar även koreografi och förflyttning, med mycket takt och glädje. Vi avslutar sittande med nedvarvning. I dansen får man röra sig hur man vill, vi skapar en tillåtande stämning, med glädje till rörelse. Vi använder härlig musik och uttrycker oss med dans, och träffar nya vänner!
Läs mer om Dans för Parkinson:
https://danceforparkinsons.org
Förkunskaper: All levels
Kursledare
Åsa N Åström
Verksamhetsutvecklare Danshälsa
Åsa N. Åström är dansare, koreograf och utvecklare av Danshälsa på Balettakademien i Stockholm. Hon är utövande danspedagog i Danshälsa med klasser i bland annat Dans för Parkinson, Neurodans och Dans genom Klimakteriet.
Hon är i grunden professionell dansare, både internationellt och nationellt, i danskompanier och som frilans samt som koreograf. På Balettakademien utbildar hon nya pedagoger i Dance for PD, och är certified Dance for PD® teacher. Åsa är även verksam i kommittén Dance for Health IADMS, International Association for Dance, Medicine and Sience. Hon är en av grundarna av nätverket Dans för Parkinson Sverige och aktiv i flertalet projekt inom området Danshälsa/Dance for Health.
Liana Daneliani
Liana Daneliani är född och uppvuxen i Georgien och är utbildad dansare, danspedagog samt koreograf/repetitör.
Liana har studerat vid Institute Of Arts och började redan under utbildningen att undervisa i dans. Liana undervisar barn, vuxna och seniorer samtidigt som hon själv har dansar i föreställningar, musikevent och dansfilmer.
År 2022 utbildade hon sig till danspedagog i metoden Dans för Parkinson (Dance for PD®) och verkar därefter vid Balettakademien inom danshälsa. Liana arbetar med seniorer och håller dessutom dans på olika vård- och omsorgsboenden, samt klasser i Dans för Parkinson.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm