Danshälsa

Danshälsa är kurser för dig som vill bygga extra styrka, känna välbefinnande i din kropp och hitta ren dansglädje. Här tränar du både kropp och psyke, bygger självförtroende och ökar din kroppskännedom och mentala återhämtning.

Tre deltagare sitter på huk och stretchar på kurs i danshälsa

Du som har ett FaR-recept (Fysisk aktivitet på recept) är välkommen på ett gratis vägledande samtal med våra FaR-ledare. 

Tre deltagare sitter på huk och stretchar på kurs i danshälsa

""

30 resultat

30 resultat

Dans för hälsa – danshälsa mix för vuxna fortsättning

Digital Danskurs - Dans för Parkinson/Neurodans-OPEN

Dans för Parkinson, kurs 2 VT Lund

En heldag med Danshälsa i Kräftriket

Dans genom Klimakteriet, vecka 12-19

Dans genom klimakteriet

Dans för Parkinson

Rörelse till musik 60+

Dans för Parkinson-Steg 1 i Kräftriket

BA Danshälsa 65+, Steg 2