Kursupplägg:
I denna kortkurs går vi igenom balettens grunder på ett enkelt och anpassat sätt och tränar musikalitet, koordination, balans och improvisation. Med rörelser som polkasteg, snurrar och hopp får barnen lära sig basen i balett. Vi dansar i olika tempon – fort, långsamt, hårt och mjukt – och använder fantasi och lek för att skapa rörelseglädje. Pedagogiken fokuserar på att bygga trygghet och självkänsla samtidigt som barnen får öva på samarbete i grupp.
Denna kurs erbjuds som en kortkurs på 6 tillfällen. Kursen undervisas: v.13, v.14, v.16, v.17, v.18 samt v.19
Innehåll:
- Introduktion till balettens grunder på ett anpassat och lekfullt sätt.
- Träning av musikalitet, koordination, koncentration och improvisation.
- Fantasifulla övningar som uppmuntrar kreativitet och rörelseglädje.
- Fokus på samarbete, trygghet och att fungera i grupp.
Förkunskaper:
Den här kursen passar dig som är nybörjare och vill lära dig grunderna i balett. För att delta i en 9-11 årsgrupp ska en ha fyllt nio år vid kursens start.
Bra att veta:
- Observera att den här kursen ges i våra nya lokaler i Kräftriket!
- Undervisningen ackompanjeras av musiker.
- Vid bokning, ange barnets namn och personuppgifter.
- Kursen hålls på svenska.
Balettakademien växer!
Från och med hösten 2025 utökar vi vår verksamhet och öppnar nya, unika lokaler i natursköna Kräftriket. I en pampig byggnad med historisk charm och utsikt över Brunnsviken skapar vi, tillsammans med Folkuniversitetets övriga kreativa verksamheter ett levande kulturhus för hela Stockholm – mitt i hjärtat av Norra Djurgården.
Balettakademiens lokaler och verksamhet på Birger Jarlsgatan finns självklart kvar, vilket innebär ännu fler möjligheter för våra studerande och kursdeltagare.
Välkomna till Kräftriket våren 2026!
Adress: Kräftriket 5, busshållplats Albano (7min från Odenplan).
Kursledare
Nikita Orstam
Nikita Orstam tog examen från kandidatprogrammet i danspedagogik vid Stockholms Konstnärliga Högskola våren 2021. Hon är inriktad på klassisk balett, men undervisar även i jazz och modernt.
Efter examen har Nikita skaffat sig en bred erfarenhet av undervisning för barn i olika åldrar, både i balett och i barndans/showdans.
"I min undervisning fokuserar jag mycket på de traditionella egenskaperna i baletten, disciplin och grundteknik. Barnen får även utrymme att utforska olika konstnärliga egenskaper och uppleva friheten i att utrycka sig. Jag använder målande beskrivningar för att barnen själva ska förstå vad de ska tänka på, till exempel i plié, ”tänk dig att det rinner vatten på toppen av huvudet, när du gör demi plie så ska vattnet falla precis över tårna. Som om du vattnar dina egna tår!”
Annika Höglind
Annika Höglind, ballet teacher and choreographer, was born in Lebanon to Swedish-Armenian parents. She started studying classical ballet at a young age, her teachers included Olga Tozyiakova, and Handel Edit. She graduated from the Hungarian Dance Academy in 2004 as a Pedagogue of Ballet. Since then she has taught ballet in Denmark, China, Japan, Russia, France, Lebanon and Sweden.
From 2007 to 2010, Annika studied choreography at the Saint Petersburg State Conservatory of Rimsky-Korsakov under Edvald Smirnov in Saint Petersburg, Russia. She was awarded a certificate as a ballet master and she won the “Grand Prix” at the 2010 AGON International Choreography Competition of Lopukhov in Saint- Petersburg. Her choreographies have been danced in Evening of Young Choreographers “Dance Without Borders” by State Opera and Ballet Theatre in Saint-Petersburg.
In 2012 she was one of nine choreographers picked to choreograph for Dance Platform at Ekaterinburg Academic State Opera and Ballet Theatre in Ekaterinburg, Russia. She then moved to Ekaterinburg, teaching ballet at the Nutcracker Ballet Academy, and working as an assistant to ballet-masters and choreographers such Dinna Bjørn, Nikolaj Hübbe and Jonathan Watkins who came to work at Ekaterinburg Academic State Opera and Ballet Theatre.
In 2014 she was awarded a Laureate Diploma from Young Festival of Contemporary Choreographies, in Saint-Petersburg, Russia. She was also asked to stage her choreography “A Clown’s Funeral” for Vaganova Ballet Academy.
In 2020 her choreography was part of the Russian tv channel Kultura’s project “Bolshoi Ballet,” which starred rising stars of different ballet theatres in a competition. The dance was well-received by judges under the direction of the prima ballerina of the Mariinsky and people's artist of Russia Diana Vishneva, Farukh Ruzimatov, Aleksei Miroshnichenko, and Dennis Matvienko.
Since 2016 she has been living in Sweden with her husband and dog, and is currently teaching and choreographing at Balettakademien in Stockholm.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm