Sista minuten-rabatt!
Vi sänker avgiften inför kursstarten!
Boka nu och dansa terminen ut!
Gäller endast nybokningar under begränsad tid
OBS! Kursstarten infaller sön vecka 5.
Kursupplägg:
Balett är en dansform som stärker kroppen och sinnet genom rörelser som kombinerar balans, smidighet och musikalitet. Varje lektion inleds med en mjuk uppvärmning och skonsamma övningar vid stången, som plié och tendu, för att bygga upp hållning och kroppskontroll. Vi fortsätter med enkla steg och harmoniska rörelser på golvet, som ökar smidighet och utvecklar känslan för rytm och uttryck. Tempot är lugnt och anpassat för att ge en behaglig och trygg upplevelse av balettens grunder.
Innehåll:
- Introduktion till balettens teknik och rörelser.
- Skonsamma övningar som stärker balans, hållning och kroppskontroll.
- Enkla steg och graciösa rörelsekombinationer.
- Fokus på musikalitet, rytm och rörelseglädje..
- En trygg och stödjande miljö som främjar välmående och kreativitet.
Förkunskaper:
Den här kursen är för dig som aldrig har dansat balett och vill lära dig grunderna från början. Kursen är för deltagare från 60 år och uppåt.
Bra att veta:
- Undervisningen ackompanjeras av musiker
- Drop-in erbjuds i mån av plats, men för garanterad plats rekommenderar vi att boka hela kursen.
- Kursen hålls på svenska.
Kursledare
Katja Norberg
Katja är bland annat utbildad här på Balettakademiens treåriga yrkesskola, som det hette då.
Ganska unikt för Katja är att hon är andra generation som arbetat på Balettakademien. Hon är dotter till Taina Norberg, en av våra mycket omtyckta barnlärare.
Katja är rutinerad lärare och har arbetat som lärare för barn och vuxna i balett under många år. Hon har tidigare varit rektor för Umeå Dansskola under flera år.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm