Pointe 13+ Beg 3 med Margit Tenkanen DROP-IN

Stockholm

Är du redo att ta din balett till nästa nivå? Den här kursen är för dig som har tidigare erfarenhet av balett och vill lära dig den ikoniska tåspetstekniken. Vi tränar styrka, balans och elegans för att uppnå den lätthet och precision som kännetecknar baletten.

Boka nu

Kursupplägg:

Den här kursen ger dig en grundlig introduktion till tåspetsteknik. Varje lektion börjar med uppvärmning och grundövningar vid stången för att stärka fötter och ben. Därefter arbetar vi med stegkombinationer och rörelser på tå för att utveckla teknik, balans och kroppskontroll. Undervisningen anpassas efter varje individs nivå och framsteg, med fokus på en trygg och stöttande miljö. Läraren avgör när du är redo att börja använda tåskor. Undervisningen ackompanjeras av musiker.

Innehåll:

Grundläggande tå-teknik med fokus på precision och hållning.
Träning av styrka, balans och kroppskontroll.
Enkla stegkombinationer och rörelser.
Utveckling av musikalitet och rytmkänsla.

Förkunskaper:

Den här kursen passar dig som har tränat balett i minst tre terminer och känner dig redo att börja dansa på tå. Kursen är för ungdomar från 13 år och vuxna.

Bra att veta:

Vänta med att sy i banden på nya tåskor tills din lärare har kontrollerat att de passar.
Du behöver vara uppvärmd inför klassen
Drop-in erbjuds i mån av plats. Drop in-pris: 170kr (ingen föranmälan krävs), För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen
Undervisningen ackompanjeras av musiker.
Undervisningen hålls på svenska.

Boka nu

Kursledare

Margit Tenkanen

Margit har fått sin utbildning på Kungliga Operans Balettelevskola 1973-1979. Hon sökte sig vidare till Stella Mann School Of Dancing i London där hon också nådde en andra plats i Ballet Competition I.S.T.D och fick stipendium att stanna i London.

Margit har arbetat utomlands under 22 år som dansare, balettmästare och koreograf vid bland annat Wiener Volksoper i Wien, Landestheater i Innsbruck, Brussels Ballet, repetitor, Yantra i Bryssel, The Loft i Bryssel, Friedrichstadt Palast i Berlin, Concour De La Dance Classique Choreographie i Paris, Carina Versijl Balletschool i Den Haag, Conservatorium i Antwerpen, Rotteramse Dansschool i Rotterdam, Leidse Balettschool i Leiden, Cats i Amsterdam. Samt i Japan och Hongkong. Här i Sverige har hon varit gästbalettmästare vid Kungliga Operabaletten i Stockholm.

Hennes fokus ligger på teknik och personlig utveckling. Hon undervisar även inom healing, yoga, pilates och buddhism.

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se