Balett 16+ Int 1 med Margit Tenkanen DROP-IN

Plats Stockholm

Är du redo att ta din balett till en högre nivå? Den här kursen riktar sig till dig som har gedigen erfarenhet av balett och vill utveckla din teknik, styrka, uttryck och musikalitet på intermediate-nivå. Här får du finslipa detaljer och arbeta med mer avancerade rörelser och kombinationer.

Boka nu

Kursupplägg: 

Denna intermediate-kurs bygger vidare på dina tidigare kunskaper och utmanar dig med längre och mer komplexa kombinationer. Varje lektion inleds med stångövningar för att stärka hållning, balans och teknik. Därefter följer golvövningar och hoppsekvenser som utvecklar smidighet, styrka och musikalitet. Vi lägger fokus på linjer, uttryck och rörelseflöde för att utveckla en mer professionell känsla i din dans. 

Innehåll: 

  • Förfining av avancerad teknik och rörelsedetaljer. 
  • Träning av styrka, smidighet, hållning och kroppskontroll. 
  • Utmanande golvövningar, hopp och längre kombinationer. 
  • Fokus på musikalitet, linjer och konstnärligt uttryck. 
  • Utveckling av dynamik och rörelseflöde. 

Förkunskaper: 

Den här kursen är för dig som ligger på intermediate-nivå och har flera års förkunskaper inom balett. Kursen är för deltagare från 16 år och uppåt. 

Bra att veta: 

  • Undervisningen ackompanjeras av musiker. 
  • Kursen hålls på svenska. 
  • Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen. 

Kursledare

Margit Tenkanen

Margit har fått sin utbildning på Kungliga Operans Balettelevskola 1973-1979. Hon sökte sig vidare till Stella Mann School Of Dancing i London där hon också nådde en andra plats i Ballet Competition I.S.T.D och fick stipendium att stanna i London.

Margit har arbetat utomlands under 22 år som dansare, balettmästare och koreograf vid bland annat Wiener Volksoper i Wien, Landestheater i Innsbruck, Brussels Ballet, repetitor, Yantra i Bryssel, The Loft i Bryssel, Friedrichstadt Palast i Berlin, Concour De La Dance Classique Choreographie i Paris, Carina Versijl Balletschool i Den Haag, Conservatorium i Antwerpen, Rotteramse Dansschool i Rotterdam, Leidse Balettschool i Leiden, Cats i Amsterdam. Samt i Japan och Hongkong. Här i Sverige har hon varit gästbalettmästare vid Kungliga Operabaletten i Stockholm.

Hennes fokus ligger på teknik och personlig utveckling. Hon undervisar även inom healing, yoga, pilates och buddhism.

Margit Tenkanen

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
23 jan. 2026 - 22 maj 2026
Fredag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
fre 23 jan. 2026 kl 18:35-20:05
  • fre 30 jan. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 6 feb. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 13 feb. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 20 feb. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 6 mars 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 13 mars 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 20 mars 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 27 mars 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 17 apr. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 24 apr. 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 8 maj 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 15 maj 2026 kl 18:35 - 20:05
  • fre 22 maj 2026 kl 18:35 - 20:05
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Studietimmar
28
Kurs-ID
133855
Pris
4500 kr