Balett 16+ Int med tå med Margit Tenkanen DROP-IN

Plats Stockholm

Vill du utveckla din tåspets-teknik? Den här kursen är ett perfekt komplement för dig som redan börjat dansa på tå och är redo att gå vidare med övningar på golvet utan stöd av stången. Vi fokuserar på teknik, styrka och koordination för att stärka din dans.

Boka nu

Sista minuten-rabatt!

Vi sänker avgiften inför kursstarten!

Boka nu och dansa terminen ut med 15 % rabatt. (ordinarie pris 3 750 kr)! 

Gäller endast nybokningar under begränsad tid. 

Kursupplägg:

I denna kurs tränar vi klassiska balettelement som plié, tendu och port de bras, med tydligt fokus på teknik och precision. Övningarna utförs helt i tåskor, men du bestämmer själv när/om du vill ta av dem. Pedagogen avgör vilka deltagare som är redo att dansa i tåskor, och för att få rätt passform rekommenderas att invänta lärarens godkännande innan banden sys fast.

För att få ut det mesta av träningen bör tåskolan kombineras med en ordinarie balettklass. Fråga oss gärna om råd kring val av kompletterande kurs!

Innehåll:

  • Teknikträning med fokus på styrka, smidighet och balans
  • Fördjupning i klassiska övningar som tendu, plié och port de bras
  • Övningar vid stången och på golvet
  • Utveckling av koordination och kroppskontroll

Förkunskaper:

Den här kursen är för ungdomar från 16 år och vuxna med minst tre års grundläggande förkunskaper inom balett samt grundläggande kunskaper inom tåspets.

Bra att veta:

  • Vid köp av nya tåskor, vänta med att sy i banden tills pedagogen har kontrollerat passformen.
  • Undervisningen ackompanjeras av musiker. 
  • Kursen hålls på svenska.

Kursledare

Margit Tenkanen

Margit har fått sin utbildning på Kungliga Operans Balettelevskola 1973-1979. Hon sökte sig vidare till Stella Mann School Of Dancing i London där hon också nådde en andra plats i Ballet Competition I.S.T.D och fick stipendium att stanna i London.

Margit har arbetat utomlands under 22 år som dansare, balettmästare och koreograf vid bland annat Wiener Volksoper i Wien, Landestheater i Innsbruck, Brussels Ballet, repetitor, Yantra i Bryssel, The Loft i Bryssel, Friedrichstadt Palast i Berlin, Concour De La Dance Classique Choreographie i Paris, Carina Versijl Balletschool i Den Haag, Conservatorium i Antwerpen, Rotteramse Dansschool i Rotterdam, Leidse Balettschool i Leiden, Cats i Amsterdam. Samt i Japan och Hongkong. Här i Sverige har hon varit gästbalettmästare vid Kungliga Operabaletten i Stockholm.

Hennes fokus ligger på teknik och personlig utveckling. Hon undervisar även inom healing, yoga, pilates och buddhism.

Margit Tenkanen

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
19 jan. 2026 - 4 maj 2026
Måndag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
mån 19 jan. 2026 kl 18:50-20:05
  • mån 26 jan. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 2 feb. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 9 feb. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 16 feb. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 2 mars 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 9 mars 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 16 mars 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 23 mars 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 30 mars 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 13 apr. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 20 apr. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 27 apr. 2026 kl 18:50 - 20:05
  • mån 4 maj 2026 kl 18:50 - 20:05
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Studietimmar
23
Kurs-ID
132977
Pris
3175 kr