Balett 16+ Int 1 med Maria Josefsson DROP-IN

"Mina klasser i förberedande balett och balett innehåller en mix av olika stilar men grundar sig främst på den ryska skolans Vaganova-teknik. Under mina lektioner vill jag, genom att lägga starkt fokus på musikalitet och uttryck, ge mina elever teknik, styrka och smidighet." 

-Maria Josefsson

Kursupplägg: 

Denna intermediate-kurs bygger vidare på dina tidigare kunskaper och utmanar dig med längre och mer komplexa kombinationer. Varje lektion inleds med stångövningar för att stärka hållning, balans och teknik. Därefter följer golvövningar och hoppsekvenser som utvecklar smidighet, styrka och musikalitet. Vi lägger fokus på linjer, uttryck och rörelseflöde för att utveckla en mer professionell känsla i din dans. 

Innehåll: 

• Förfining av avancerad teknik och rörelsedetaljer. 
• Träning av styrka, smidighet, hållning och kroppskontroll. 
• Utmanande golvövningar, hopp och längre kombinationer. 
• Fokus på musikalitet, linjer och konstnärligt uttryck. 
• Utveckling av dynamik och rörelseflöde. 

Förkunskaper: 

Den här kursen är för dig som ligger på intermediate-nivå och har flera års förkunskaper inom balett. Kursen är för deltagare från 16 år och uppåt. 

Bra att veta: 

• Undervisningen ackompanjeras av musiker.
• Kursen hålls på svenska. 
• Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen. 

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se