Balett för dig 60+ – Sommarkurs
Har du alltid velat dansa balett eller vill du återuppta ett tidigare intresse? Den här kursen är perfekt för dig som är 60+ och vill uppleva balettens magi. Vi fokuserar på teknik, balans och konstnärligt uttryck i en trygg och inspirerande miljö.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Kursen är anpassad för nybörjare som är 60 år och äldre.
Målgrupp
För dig som är 60+ och vill komma igång med balett eller återupptäcka dansglädjen.
Innehåll
- Grundläggande balettövningar
- Teknik, balans och smidighet
- Konstnärligt uttryck och harmoniska rörelser
- Utforskning av balettens traditionella och moderna influenser
Balett är en fantastisk träningsform som stärker kroppen, förbättrar hållningen och främjar välmående – oavsett ålder!
Kursledare
Sofia Zachau har tidigare varit verksam som ballerina i Tyskland och Rumänien och har undervisat som danspedagog sedan 2018. Hon anpassar övningarna efter deltagarnas nivå och skapar en välkomnande atmosfär där alla kan känna sig bekväma och inspirerade.
Kursledare
Sofia Zachau
Sofia har varit verksam som ballerina i Tyskland och Rumänien. Sedan 2018 är Sofia aktiv som danspedagog. Hon undervisar främst i klassisk balett och tåspets för barn, ungdom och vuxna - men också i modern och nutida dans samt dansmix.
Sofia har dansat i klassiska baletter, moderna produktioner samt i opera- och operettföreställningar - ett urval av dessa är: Törnrosa, Coppélia, Askungen, Carmen och Csardasfurstinnan.
Hon har varit anställd på ”Ballet Classique München”, ”Statliga Ungerska Operan i Cluj-Napoca” och ”Statliga Rumänska Operan i Craiova”.
Parallellt med jobbet som danslärare studerar även Sofia till kulturskolepedagog på Högskolan för Scen och Musik.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg