Hälsobanken – en prisbelönt satsning
Hälsobanken är en prisbelönt satsning för dig som vill vara fysiskt aktiv regelbundet under skoltid.
Hälsobanken hjälper dig att hitta en aktivitet du gillar, som skapar balans mellan studier och återhämtning.
Rörelse stimulerar hjärnan
Att varva studier med fysisk aktivitet kan göra det lättare att hålla koncentrationen och få ny energi. Hälsobanken ger dig möjlighet att lämna skolbänken en stund och göra något helt annat.
Exempel på aktiviteter
Idrottslärarna på skolan anordnar gemensamma träningspass, till exempel simning, yoga eller crossfit.
Du har även möjlighet att vara med och planera eller leda aktiviteter. På så sätt får du träna på att ta ansvar, genomföra idéer och utveckla ditt ledarskap.
En satsning som uppmärksammats
Hälsobanken har fått ett stimulansbidrag från NCFF, Nationellt centrum för främjande av fysisk aktivitet hos barn och ungdomar, för sitt arbete med att uppmuntra elever till regelbunden fysisk aktivitet.
Syftet är att hjälpa elever att hitta aktiviteter och skapa en bra balans mellan studier och fysiskt välmående.